荷兰知名华裔记者陈亚坚（Humberto Tan）时不时地要掐自己一下。不，他不是在做梦，他的摄影展览《明天》已经于周六在荷兰马斯特里赫特摄影博物馆弗莱特霍夫（Vrijthof）开幕。这位记者和主持人展示了他在荷兰和苏里南拍摄和采访的 100 多名百岁老人的特写肖像、手部和室内装饰。他说：“他们教会我应该珍惜自己的幸福，并经常要对生活中的小事感到满意。”
如果有人在两年前预测他的黑白肖像会为一家严肃的摄影博物馆的墙壁增光添彩，陈将不会相信。他说：“我不知道自己是否有摄影眼，我也从来不认为自己是一个有创造力的人。”不过， 阿姆斯特丹博物馆可能已经购买了他的另外四张照片，其中包括足球明星古力特（Ruud Gullit）和穿着 17 世纪服装的说唱歌手 Typhoon，但这位脱口秀主持人在谈到他的照片作品时仍然保持谦虚，说：“我首先是一名记者和节目制作人。”
他说：“我最喜欢做的就是收集特别的故事。在电视和广播中，也在我的镜头前。为了这个项目，我花了三年时间走遍了荷兰。我远离街头，来到人们的家中或他们在疗养院的房间。我问了每个人同样的四个问题：你们还有梦想吗？生活教会了你什么？你曾经害怕过吗？你什么时候最快乐呢？”
陈的这些关于人生的问题引发了美妙的个人对话，已经记录在一本厚厚的书里。他说：“我建议你也问问你自己的父母这些问题，你会对答案和出现的故事感到惊讶。当我还是个孩子的时候，一直对前辈的智慧和生活经历着迷。这部分是因为我的祖母。当我8岁的时候，每年有一半的时间，她和我们住在一起，另一半在苏里南。下午我们放学回家时，她照顾我们，而我们的母亲则工作， 我从她那里学会了苏里南语。”
陈亚坚为重要的老年人及其生命力做点什么的想法已经酝酿了一段时间。“当荷航在 2019 年庆祝成立一百周年时，我想：这样一家拥有 100 年历史的公司、一个法人企业实体，这很有趣。但对于一个自然人来说，达到那个神奇年龄会是什么样子呢？我通过霍尔斯泰格（ Henne Holstege ）医生开始接触到了10位百岁老人，她研究了为什么一些老年人在老年时仍然如此健康。”
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健康长寿的小贴士
健康长寿没有秘密或固定的秘诀。他说：“我写下了很多不同的故事。当然我也询问了健康秘诀，但这些各不相同，从‘继续锻炼’到‘不要喝太多，每天不超过三杯’，有些人甚至大量吸烟。但是，他们的共同点是强烈的乐观主义和韧性。他们年轻时一首著名的威利·德比（Willy Derby）歌曲的标题《相信明天会更好》很好地概括了这一点，‘不要抱怨，而要承担，抬起头，垂下肩，继续前进’。”
陈本人也希望能活到100岁。“虽然，我现在知道我对此的影响力有限，可以肯定的是，财富、工作、声望都不重要。当我问及他们最快乐的时刻时，只有 2% 的受访者提到‘工作’。哈佛大学的一项研究表明，健康老龄化的一个重要条件是你的社交网络。你周围有足够多的人支持你并与你一起享受乐趣吗？人是一种社会性动物。”
“我采访过的大多数百岁老人都有着忙碌的社交生活，他们没有孤独。当我想和他们预约时，并不容易。他们很忙，上教堂、去锻炼、去咖啡馆或者理发店。有人告诉我：‘我只是一个好人，所以子孙都喜欢来看我。’因此，我记得很清楚，如果你脾气暴躁，每个人都会很快离开你。”
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