通过《脱口秀大会》认识李雪琴,她算是第三季中的黑马,在一众脱口秀成员中脱颖而出,她参赛的时候,给人一种漫不经心的状态,但屡次能让大众看到她的才华,在最新的综艺《非来不可》的一场会谈中了解到李雪琴的内心想法。

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李雪琴内耗好严重

李雪琴表示在生活中,经常会因为别人的给其说对不起,若是她没回没关系,就会感觉没有真的原谅对方,没想到李雪琴的内耗,真的好严重,在节目播出后,李雪琴因为内耗严重而冲上了热搜榜。

众人了解后表示,这其实是一种不正确的观点,总是把自己放在一个很卑微的位置,但这样的做法换一种说法便是过度自恋,毕竟别人有可能根本不在乎她的那句没关系。

在李雪琴表达出自己的想法之后,也得到了在场嘉宾的认可,毕竟都会有焦虑的时候,很在意别人对自己的看法,但换一种角度想,只要自己将这件事情做好了,何必去在意外界的声音,自己并未做错任何事情,有些不好的声音可以忽略。

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只要严苛要求自己,在前进的行程中,按着自己的计划前行,总会到达自己想要的位置,前提是真的做到了问心无愧。

自我要求太严苛,学会洒脱

有网友表示,李雪琴之所以会产生焦虑的心态,是因为自我要求太严苛了,要学会洒脱,适时的放松自己,松弛有度,才会在前进的道路上没有任何阻碍,网友表示李雪琴已经做的很好了,不要逼自己太紧。

从事任何职业,在前进的过程中都会遇到各种困难,如果不能做到尽善尽美,那尽自己所能将事情做好,毕竟第一次遇到的时候尽量了,了解了,在下次遇到的时候,在处理问题的时候便会更加的得心应手。

因此不要在遇到困难,便焦虑,当你心态不稳定的时候,事情只会变得越来越糟糕,只有适当的洒脱面对,或许会出现令你意想不到的结果出现。

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网友:拒绝焦虑

网友表示,拒绝焦虑,从容面对,在面对困难的时候,首先要对自己有信心,才能将事情完成,若是遇到困难的时候,还没开始便是各种焦虑,想到的全是不好的结果,那这件事情大概率是不能解决。

也有网友调侃,有李雪琴在的地方,总会变成心理咨询现场,对于李雪琴来说,可能面对比自己咖位大的明星,下意识的自卑,焦虑,才会将自己的不安表达出来,她这种不避讳自己的缺点,也能从别人那里收获很多自己意识不到的问题。

李雪琴现在虽然是一位脱口秀演员、喜剧创作者,但她曾抑郁过,或许是因为她身材原因,多次在节目中表示对自己身材问题的焦虑,这种状况直到遇到王鹤棣。

在《你好,星期六》中做游戏的时候,王鹤棣一下子从地上把李雪琴悠起来的时候,通过她当时对众人表达王鹤棣把她悠起来的事情来看,当时的王雪琴是真的开心的像一个孩子。

希望李雪琴摆脱内耗的问题,重拾对自己的信心,相信的你的才华终会被人看到,不要太在意别人的看法,做好自己便好。