今年九月开学季，
上海迎来流感小高峰。
部分儿科医疗机构流感病例
增幅甚至超过50%。
如何预防流感？
孩子得了流感后怎么办？
静宝准备了这些流感相关小知识，
家长们快来看看吧！
01
为何今年开学流感“来势汹汹”？
流行性感冒，俗称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，有甲、乙、丙、丁四种类型。
据了解，此轮流感流行毒株为甲型H3N2，发病人群以小学生为主。之所以今年开学季流感提前到来，主要是由于疫情期间的有效防控使人体很少接触外界病毒和细菌，导致人群对甲型H3N2免疫水平低。
02
如何区分流感与普通感冒
流感并不是普通感冒。流感来得快、猛、强，通常引起高烧且不易退，发生严重并发症和死亡的风险远大于普通感冒。
划重点
孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等易感人群。年龄低于5岁的孩子较易发展成重症。存在基础疾病的孩子，如哮喘、肾病、恶性肿瘤、免疫功能低下、肥胖等，也是流感重症的高危人群。
03
孩子患上流感，家长如何护理
01
及时退热
感染流感后发热是身体免疫系统发挥作用的重要表现。出现发热时，需要密切关注患者精神状态。
轻症可通过物理降温的方式进行退烧，如可以用湿毛巾擦拭孩子的腋窝、大腿根部等血管比较丰富的部位。如果孩子高热加重、呼吸粗重或突然出现新的症状，如精神状态差、频繁呕吐或腹泻等，家长应该带其及时就医。
02
做好隔离
由于流感病人发病后24—48小时传染性最强，所以要做到及时隔离。房间保持通风，生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，煮沸或用乙醇、碘伏等消毒剂消毒。
等孩子体温恢复正常、症状消失48小时后，或经医生评估后认为已康复方可复课。
03
充分休息
孩子发热时要充分休息，适当多饮水，饮食要易消化和有营养。
04
不盲目用抗生素
家长不要因为着急而盲目乱用抗生素（也就是“消炎药”），因为流行性感冒是一种病毒感染，抗生素是一种杀死细菌的药物，无法有效对抗病毒感染，不合理使用还可能导致孩子肝、肾损害。
04
预防流感的有效方法
01
接种疫苗
流感疫苗是根据上一年流行毒株，结合其变异规律研发出来的。
目前，静安区已具备三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）；其中三价灭活疫苗有裂解疫苗和亚单位疫苗，可用于≥6月龄人群接种。
三价流感疫苗可预防甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria系三个型别的流感；四价流感疫苗增加了乙型Yamagata疫苗组分。受种者可根据自身情况自愿选择适合的流感疫苗进行接种。
此外，流感疫苗接种后2～4周才能产生保护性抗体，因此，最好在10月底前完成接种。错过了黄金接种期也没关系，在不发烧的情况下仍然可以去社区卫生服务中心接种疫苗。
划重点
流感疫苗也有可能引起一些不良反应，如注射部位疼痛、发红或肿胀，声音嘶哑，眼睛酸痛、发红或发痒，咳嗽，发热，疼痛瘙痒，头疼疲劳等。这些不良反应通常可以自行消失。
02
药物预防
如果孩子有流感疫苗禁忌证或接种疫苗2周内并未获得最佳免疫效果，可以去医院听取医师的建议，通过服用药物来紧急临时预防。
03
卫生习惯
减少人群聚集，外出要戴口罩；
咳嗽或打喷嚏后洗手，使用肥皂、洗手液或流动水；
加强锻炼，提高免疫力；
出现呼吸道症状应居家休息，尽早就医。
记者：陈洁
编辑：徐悦琳
图片：图虫创意
资料来源：健康中国、上观新闻
转载请注明来自上海静安官方微信