悉尼大学进行的研究发现，咖啡因戒断症状，如头痛、疲劳、心情不好和易怒，在参与者喝无因咖啡后会减少——无论他们是否知道它是无因咖啡。
该研究发表在《精神药理学杂志》上，由成瘾医学学院高级研究助理Llew Mills博士领导，心理学学院合著者Jessica Lee博士、名誉教授Robert Boakes和Ben Colagiuri教授。
“一杯令人信服的无因咖啡，它能够大大减少戒断症状。我们的研究表明，即使他们知道这是无因咖啡，他们的戒断症状仍然会减少。”米尔斯博士说。
在这项研究中，61名重度饮用咖啡的人每天喝三杯或三杯以上，24小时不喝咖啡因，并测量了戒断症状。
他们被分成三组。两组喝了无因咖啡，一组如实说这是无因咖啡，另一组被骗说是普通咖啡。第三组，喝的是水。
四分之三小时后，所有参与者被要求再次评估他们的戒断症状。
“尽管没有药理学原理，被欺骗组的报告表明咖啡因戒断症状大幅下降。组员预计他们的戒断症状会下降，然后就确实下降了，”米尔斯博士说。
“换句话说，这是安慰剂效应。
“这项新研究有趣的是，即使人们知道自己喝的是无因咖啡，戒断症状也会减轻。虽然不如我们的欺骗群体那么多，而也是相当大的效果。”
这种反应被称为开放标签安慰剂效应，即使你知道你正在服用安慰剂，这种效果也会发生。
在给他们喝饮料之前，参与者被要求评价他们所期望的各种饮料能减少咖啡因戒断的程度。
毫不奇怪，人们表示，他们预计含有咖啡因的咖啡会减少幅度最大。而预计从无因咖啡和水的评级则更令人惊讶。
Mills博士说：“有趣的是，他们实际上预计水会比无因咖啡更能减少戒断反应。”
“在我们给水的群体中，戒断反应根本没有下降，而无因咖啡的人则显著的减少。
“他们经历的减少与他们获得水和无咖啡因时所期望的相反。”
Mills博士和他的同事得出结论，这种开放标签安慰剂效应是由长期喝咖啡时所积累的强烈条件性戒断-减少效应驱动的。
多年来将咖啡的味道和气味与戒断减少联系起来意味着无因咖啡即使没有咖啡因也能产生有条件的戒断减少效果。
Mills博士说，需要注意的是，在研究中观察到的开放标签安慰剂效应可能只是短暂的——无因咖啡的戒断效果不会一直持续。
他说：“但是，一杯无因咖啡可以帮助那些试图减少咖啡因摄入量的人暂时摆脱最糟糕的渴望，并帮助他们保持咖啡因摄取后状态。”
“这项研究显示了认知因素，比如你的期望，以及你认为你体内有多少药物，对你如何经历戒断症状有很大影响。
“我们进行这项研究是为了模拟任何药物成瘾所涉及的一些过程，包括更严重或有害的药物。我们发现，开发整合安慰剂效果的成瘾新疗法有希望。”