焦虑症和抑郁症是现代社会中常见的心理障碍，它们给患者的生活带来了沉重的负担，极大地影响了他们的生活质量。然而，人们对于这两种疾病的认识和理解仍然存在很多误解，很多人认为它们只是情绪上的问题，或者是由于心理创伤所致。其实，焦虑症和抑郁症是一种植物神经功能紊乱引起的疾病，这意味着它们是身体的生理反应，而不是单纯的心理问题。
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植物神经是人体内的一种自主神经系统，它控制着我们的内脏器官的功能。植物神经分为交感神经和副交感神经两部分，它们的平衡状态对人体的健康非常重要。当我们处于紧张、兴奋或恐惧的状态时，交感神经会变得更加活跃，而副交感神经则会减弱。相反，当我们感到放松、平静或幸福时，副交感神经会变得更加活跃，而交感神经则会减弱。这种交替的活动状态是人体内部的一种自我调节机制，保证了我们的生命活动的正常进行。
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焦虑症和抑郁症是由于植物神经功能紊乱所引起的。当我们处于长时间的紧张、压力、焦虑或抑郁的状态下，交感神经会变得过度活跃，而副交感神经则会减弱。这种植物神经的不平衡状态会导致身体内部的一系列生理反应，比如心跳加快、血压升高、呼吸急促、肌肉紧张、出汗等。这些反应一方面会加重患者的焦虑和抑郁症状，另一方面也会损害患者的身体健康。