一、什么是gap year？
“Gap year”一般译为“间隔年”，是指年轻人暂时跳出现有的升学、工作轨迹，用为期一两年的空闲时间，去做一些自己想做的事情。比如，旅行、做义工、陪伴家人、体验不同的职业，或者只是休息，给自己留出思考和探索的空间。
二、“中国式gap year”的利弊分析
gap year起源于国外，有着很西化的语境。传入中国社会后，gap year的含义发生了一些改变。对于西方学生而言，gap year是一段可以进行人生探索的自由时间，可以做任何想做的事，有着社会的支持。而中国社会讲究快节奏、循规蹈矩，中国式的gap year往往会与脱产考公考研、留学挂钩，人们选择利用gap year提升个人背景。虽然中国的年轻人在gap期间也可以选择自己想要做什么，但在日后的求职过程中难免会因gap经历遭遇到一些偏见，gap总是被看作是偏离人生轨道、浪费时间和机会的行为，是被高速运转的社会机器排除在外的零件。
三、如何打破中国学生面临的gap year求职困境
经历过gap year的中国学生在求职过程中经常会被问到选择gap的原因、gap期间都做了些什么，如果给不出一个合理的答案，往往会被面试官定义为“不求上进”。如何让自己的gap year更加有意义、不被诟病，也成为很多中国学生迫切想要解决的问题。
面对gap后的求职困境，很多人最先想到的是通过找实习来丰富履历，为正式求职打下基础。但由于gap的学生没有应届生身份，没有参加校招，有些公司明确表示不接受gap内/无留学offer的实习生，留给gap学生的实习机会相对较少。如何筛选适合gap学生的实习，成为一大难题。
机会总是留给有准备的人，既然做出了gap的选择，就要勇于打破常规，多去尝试，努力将其规划得更有意义。在这里，实习僧为gap学生准备了多个短期实习、远程实习、名企大厂实习岗位与简历修改方案、面试回答技巧，只要抓住机会、主动出击，你的gap year可以很精彩！