作者 | 时青言

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来自X友友的提问：

啪啪时，她说很舒服，但又总是没有高巢，是咋回事？

阿杏：

提问的友友是位男生，这个问题涉及到“快感”和“高巢”之间的区别，其实不仅男生分不清，很多女生都不太能分得清。大多数情况下，男生的高巢基本都会伴随“射”这个事实，相对女生，比较好甄别。

马斯特斯和约翰逊提出的性反应周期，包含兴奋、平台、高巢、衰退四个阶段，在高巢前，比如“平台”阶段就会很舒服，这个感觉与男生在射之前的那种舒服感觉是相似的。“很舒服，但又总是没有高巢”说明你的女伴并没有真正进入所谓的“高巢”阶段。

可以尝试加强音蒂刺激、改善啪生活环境、提高杏知识和技能以及加强情感交流等方法，也可以尝试下我们店里的按摩棒、吮吸器等玩具进行辅助，并让女伴指导下你的力度和速度等，毕竟女生对自己的身体反应最清楚。

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但要注意哦，高巢并不是啪生活的唯一目的，而是啪生活中的一种体验。要去探索和尝试不同的方式，享受整个过程的美好和快乐。

无论是性与爱相辅相成，还是有性无爱或有爱无性，这些情况都存在于我们的星球上，重要的是要让自己和伴侣都感到舒适和愉悦，而不是仅仅关注高巢的出现与否，所以沟通很重要，要知晓并理解对方的真实想法，和谐的啪生活也是在沟通、学习、改进的过程中“迭代更新”的。