为什么说长寿不是好事呢？曾仕强教授终极告诫：做不到以下2点长寿也是活受罪
人生短短几十年，有的人觉得一辈子很漫长，但有的人觉得人生太短，还没怎么好好活就消失了，所以自古以来有人千方百计的寻求长寿之道，秦始皇、汉武帝和唐太宗都痴迷长生不死，但愿望很丰满，现实却很骨感，这些人该入土还是入了土。那么他们追求长寿真的有意义吗？曾老认为，他们只是害怕肉体上的死亡罢了，而一个人如果要追求长寿，这里的寿一定不是肉体，而是“道”。因为《道德经》有一句话叫做“不失其所者久，死而不亡者寿”，这里的所指的就是“道心”，所以整句话的含义就是人如果能不失去自己的道，就会长长久久，但是长久不代表你的肉体会一直存活，而是说就算你死去了，你的“道”依旧会长存，这才算的上是长寿！
曾仕强教授把人的身体比喻成电脑的硬件，把心比作是电脑的软件，如果我们把光碟放进电脑，它就会显示东西，如果没有光碟，那么电脑放出来的东西就是空白的。这里的光碟指的就是“道”，而我们一生所要做的事情就是去不断地修改光碟，也就是“修道”。因为如果我们不去修改的话，即便你死了，还是会将原来的光碟带走，就算是再换一个新电脑，放出来的东西还是老样子，所以曾老提出的第一点就是改变，人这辈子要是不改变的话下辈子依旧会是现在的处境，你看看那些长期熬夜的人，如果不改变的话，别说“道”能够长存了，肉体能不能抗住以后的病痛都是两说。
除了改变，曾老提出的第2点就是选择，当你下定决心要改变现在一成不变的生活时，就要懂得如何去改变，也就是选择做什么事情？《道德经》中用4个字给出了答案，就是“积德行善”，老子说过：“天道无亲，常与善人”，意思就是宇宙规律对任何人都没有偏爱，但常常倾向于有德行的善人，我们要选择改变的事情，就是积德行善。人们不是常常把“善有善报恶有恶报”挂在嘴边吗？同时从科学的角度来看，积德行善也是符合规律学的，你现在所做的好事，会极大概率让你之后要做的事情顺利进行，甚至引发一连串的多米诺骨牌效应，你这一辈子都会滚雪球一样的顺风顺水！所以曾老认为，一个人在改变和选择这2点上做不到位的话，就算是长寿也是活受罪！