酸麻与胀痛
原创 王元启
生活中我们常常听到有人抱怨浑身不舒服，有的是酸麻难忍，有些则是胀痛不堪，该怎样认识酸麻与胀痛呢？
我们前面说了，生物体都有自我保护机制，一旦健康状况不佳或能量供应出现障碍，身体往往先抛弃末端来保护中央。
古人常说举一反三，知常达变，圣人举一隅之“常”，智者反三隅之“’变”。只有知道什么是合理的、什么是常规，你才能应对变化，防患未然。
正常状态下人体是一个有机整体，没有“优先考虑”谁或者“放弃”谁，而病理状态下人体内能量的分布却有不均。医学是让人体恢复平衡的学问，即体内气血津液等能量的输布达到均平，既无太过，又无不及。
一般来讲，一个正常人不应该有酸麻胀痛的表现，就算是有也会在简单调整后迅速消失。但如果长期持续出现，并影响生活质量，那就要引起足够的重视了。
中医分类法中，习惯将病症分为两大类：一为虚；一为实。
虚证与实证是疾病的两大方向：久病者必虚，久虚者必实，大实有羸状，至虚有盛候。虚实即统一又对立，就像我们传统中阴阳的智慧，是转换的、活泼的，而非绝对的非黑即白。
虚症，顾名思义，是能量不足所致，即身体内气血津液等营养物质匮乏。
虚证多是慢性病，常出现在中老年人或者体质虚弱的青少年，虽然没有明显的病理色彩，但会极大的影响生活质量，而且随着年龄的增加，罹患各种疾病的风险会显著增加。值得一提的是，女性在经期和产后亦会呈现出虚弱状态，这跟气血的流失有很大关系，所以女性在经期和产后尤其要注意保养。
现在人常说“感觉身体被掏空”，这实在是对虚证最直白的描述。
而实证多是因为“有余”，正所谓“有余为实”。堵塞血管的瘀血为实、不能正常消化的食物为实、阻滞皮肤孔窍的水湿为实、郁郁寡欢胸闷气滞为实，甚至连便秘也是实。
依虚实而言，酸麻多属虚证，是体内气血津液不足、不能到达四肢或身体局部以滋养骨肉筋脉所致，绝大多数腰腿部的酸麻就是此类。
这些感受以前多出现在中老年人身上，以从事体力劳动者为主，现在越来越多的年轻人出现这些症状，真是让人费解。体质的衰退需要引起重视。
胀痛多为实证，是体内气血津液运行的通路受阻所致。所谓“不通则痛”“气滞作胀”。
比如暴饮暴食后会出现腹部胀痛，这往往是因为肠胃的通降（下行）道路受阻所致，实在难受的话可以酌情服用槟榔四消丸，或者木香顺气丸。
胀痛以头部最为多见，这往往跟头部气机的逆乱有关，我们通常称之为“风”，最家喻户晓的莫过于曹操的头风，为此还折了一位中医界大咖，华佗。当然，情绪不佳、瘀血、寒湿，都会引起头部的胀痛；腰腿部胀痛则更多是由于淤血或者寒湿阻滞。
现在年轻人最常见的是头部的胀痛和腰腿的酸麻。腰腿的酸麻是局部虚，究其根本为气血津液的不足，俗称肾亏；而头部的胀痛则是局部的实，多因肾亏导致的虚火上攻。
局部的虚，必然导致局部的实。而医学，就在虚与实的奇幻世界里探索。
