破气、安神、守正
——破气还五汤
有一个共识，是这样说：
抑郁情绪和抑郁症之间没有明显的界限。抑郁症和心理问题，转化为精神问题，其实也没有明显的分界线。
另一点就是，如果转化为精神病，那就很难治好了。
不管说的怎么天花乱坠，这事儿必须得承认。
抑郁的、焦虑的、躁郁的、精分的，还包括像神经官能症，植物神经紊乱，中医是怎么分的？
中医描述这些问题，不是用心理问题，精神问题来说，说的是情志和神志。
像抑郁、焦虑这些，中医把这些基本都归到情志病里面，这些治起来还简单些。
抑郁类的情志病好治，精分类的神志病不好治。
神志病就不好整了，尤其精神分裂，双相情感障碍这样的不好整。
现在治疗这类疾病，普遍都是先想办法让患者静下来，稳定患者的情绪。那些药用下去，表面上确实挺稳定。
但是只是表象，真正的越来越严重应该是大脑和肝脏等部位的器质性病变啊！这才是大问题。
不用看别的，只要看看他的眼睛就行了，还有没有光？还有没有神？
抗抑郁药，绝不是轻度抑郁的首选治疗。
根本不是这个激素不足了，补一下，那个激素多了，抑制一下的问题。在中医来看，还是让你自己的器官能够充足的分泌最为保险。
这一类方法，如果不用药物，就是锻炼身体。
比如跑步，跑步其实是刺激全身的器官都在兴奋的，对于抑郁症轻症应该是再好不过的方式了。
对于重症就不好说了，脏腑功能太弱，器官也未必能维持这种高强度的工作。
所以，中药治疗抑郁，实际上就是调理脏腑功能。
补强一下虚弱的器官，达到一个勉强的平衡。我们做的只是给人体的修复能力再添一把力。
再说那些躯体症状比较严重的，已经有实质性的损伤了，调起来就稍微麻烦点。
不过如果是有明显的寒热湿燥症状的，去掉这些影响，人体自己也会恢复。
特别是厥阴病寒热错杂这种，就恰恰是因为五脏六腑寒热不均，有的亢进，有的沉衰，简单说就是失衡和紊乱的问题。
先解决身体症状，抑郁情况是会减轻，甚至一度会消失。
很多人讲心理疏导，不管怎么说，单纯地从语言来疏导，始终是隔着一层。
从根本上来说，要调畅五脏的平衡，特别是五脏所主神志的平衡，重新归于和谐。
这才是治疗情志精神问题的根本。
舒五脏之气 开五脏之郁
泻五脏之火 安五脏之志
调五脏之神
——破气还五汤