有位单亲妈妈提问说，孩子10岁，离婚多年，孩子1-3年级都没陪伴，自己每天忙着挣钱糊口。
孩子最近不上托管，完全不写作业，每天她下班回家陪他写作业到晚上11点多，孩子没有进取心，不自律，有给他做计划，基本任务完成不了，不傻，就是不想做，贪玩。
这位单亲妈妈是身心俱疲，不知道该怎么教导孩子，焦虑。
我家孩子也是10岁，我也给孩子制定过学习计划，但我发现，这计划是给我自己制定的。
我催着盯着，计划就能执行，我没空盯，计划就是摆设。孩子一个人在家，指望他能按照学习计划实施，我觉得很难。
对成年人来说，如果可以在玩和工作之间选择，也会选择玩，更别说孩子了。
首先，我是觉得妈妈要理解孩子。
我可以在家办公，如果我忙的时候没空管孩子，他自己玩游戏看视频，看一段时间就会过来问我，什么时候能有空陪他玩会儿别的。
孩子一个人在家其实也很无聊的，哪怕是他一直玩游戏刷视频，其实也很无聊。
如果可以的话，可以跟孩子商量增加点别的活动，看孩子有没有喜欢的运动项目，有没有假期想学的想玩的东西，除了做作业之外给孩子找点事儿干。
如果不放心孩子出门，根据孩子的喜好在家里给孩子弄点娱乐项目，比如装个篮筐弄个静音球，弄点拼图乐高啥的，让孩子在家有事干。
再有，关于作业。
给孩子定了学习计划，孩子不执行，等妈妈下班再看着写作业，写到11点多。
我的第一感觉就是，孩子不做作业，可能就是觉得作业做不做没啥影响。
怎么算没影响呢？孩子白天做完了作业，晚上妈妈下班也没啥期盼，所以白天做晚上做没啥影响。
如果孩子白天做完了作业，妈妈下班可以带他去做白天自己没办法做的事儿，这就是一种期盼，也可以成为孩子做作业的动力。
具体什么事情可以成为孩子的动力，就要根据孩子的情况分析。
比如我家孩子，喜欢打扑克，打篮球，玩飞行棋，他做完作业陪他玩会儿，他就会很开心。
最后，关于学习计划。
我以前也给孩子定学习计划，几点到几点干什么，实施过程中我发现，计划越细越有压迫感。
后来我就不定学习计划了，直接定学习目标。
我跟孩子一起把暑假作业分解到每周，再细化到每天，定了每天要完成的学习任务。
任务很具体，比如这周的任务就是：每天数学50道口算，复习一章/整理错题，语文半篇生字，一篇阅读理解，英语一篇阅读理解。
语数外三科，一天完成5项或6项，基本上1-2小时能完成。
我没要求什么时间做什么，孩子自己安排时间。他做作业的过程我基本不参与，做完之后我判对错，他改错。
跟孩子一起定学习目标，过程中给孩子自由，家长要检验结果。
让孩子多参与，孩子才能把学习当成自己的事儿。
最后我想说，「孩子没有进取心，不自律」这样的话，最好不要再说了，会给孩子形成负面暗示，让孩子以为自己就是这个样子。
多鼓励孩子，看到孩子的闪光点，孩子有好的表现要不吝表扬，使劲夸，认真夸，多夸几次；
孩子有不好的行为，就事论事不翻旧账，简单直接告诉他哪里不好，为什么不好，怎样能更好。
单亲妈妈既要工作又要教育孩子很不容易，但妈妈也要理解孩子，孩子也不容易。孩子需要妈妈的理解和关爱，学习重要，孩子的成长更重要。
妈妈理解了孩子，孩子才能从妈妈的理解中学会理解妈妈。