其实最严重的容貌焦虑，往往我们整形外科医生这里才能看得到，因为我们平时见的是最多的。
比如说，一位求美者，她先做了中面部的提升，这时中面部就变得紧致了，但是过段时间，她又觉得上面部和下面部明显的松弛下垂了，过段时间又觉得脖子的颈纹也多了，久而久之，看着自己觉得哪里都不满意，全都做了，像这种是不断的去反复，我觉得这个就是非常的不自信。如果你非得要靠整形这条路来增加自己的自信心，我觉得这种就是非常重的容貌焦虑。
我再比如说一个简单举个例子，就是碰到一个模特，她实际上身材非常好，容貌方面也没有太大的缺陷，这个这个女孩子呢就不敢出门，到后面严重到什么程度呢？都不敢去照镜子，非趁这个容貌方面其实没有太多的这种缺陷，但是呢，这个女孩子呢，就不敢出门，甚至是到后面严重的程度，她就不敢照镜子，这种实际上我觉得她就是非常严重的一种焦虑症的表现，所以后来我是建议她去看心理医生了，我也没给他做任何东西。
首先。每一个个体你都是独一无二的，你都有独一无二的美，比如说我做整形就是崇尚比较自然，我给你做整形，不会让你变一个人，或者是成为另外一个人，但是你的脸上轮廓感，或者一些精致程度，我会适度的做一些加减，可以让你呈现出更加好的一个状态，我觉得这就可以了。
大家不要过度的去做一些实际上不适合你的一些项目，还有一点整形一定要适度，很多人说这个整形会成瘾，其实我觉得更多的不是身体上的，是心理上的，比如说我做完鱼尾纹，当下觉得自己年轻了，但是过了没几个月，发现脸上的肉又下垂了，这样慢慢的就感觉自己哪里都不好看，慢慢的一步一步你会发现做的东西越来越多，这实际上是一种整形的依赖，到后期的时候，你做的一些东西实际上都不见得适合你。
为什么社会上有那么多整容脸，这种人往往认为做完之后我就是完美的，但是实际上呢，比较高级的脸呢，你会发现她动的越少其实是越高级，如果说脸上有那么一点点瑕疵，当自己解决不了的时候，来找整形外科医生帮大家把瑕疵进行修缮，呈现出来的状态可能是非常美，非常高级的。所以整形一定要是慎重。