佛有八万四千修行法门，道有八万四千功夫，但自古以来众生就像浩瀚的宇宙星空，数之不尽，但有所成就者却凤毛麟角。或许一切都是要讲究机缘的，所谓的机缘，简单来说其实就是一个有慧根者，遇到了一个正宗善道且带有奇门秘术的师父，一个想入门，一个愿意收，由此便上演了一段有意义的故事，如此而已。今天就跟大家介绍一门上乘功夫，一直是天下修者求而不得的法门，被一度称为道门至宝。这就是上古轩辕黄帝时期流传的道家养生秘术长生诀。
相传长生诀的作者是广成子，轩辕黄帝拜其为师，并修习长生诀。广成子得道以后别轩辕黄帝飞升，轩辕黄帝也在成就人间帝业以后飞升，长生诀由此失传。
据说长生诀是夺天地之精华，固本培元之术。从理论上来说，长生诀并不是武功，但却是嵌合天地自然奥理的窍诀，修者可以体悟明心见性，达到天人合一。
长生诀与天下各门派的功夫完全相反，普通的功夫是通过练习后天之气，再有后天返先天。比如道家修真总纲是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。说的就是一个人要通过练习后天之气，而返先天。长生诀却是直接修炼先天真气。
长生诀是上古秘法，属于绝顶驻颜养生奇功，修习后长驻容颜不老，长寿如龟。据说金庸小说中的天山童姥就是修练了相关功夫，所以可以容颜不老。按照中医讲，气足而通者无病，不老。看来长生诀真是一门难得的修行奇术。
传说远古时代，广成子在战神殿，悟通了天地宇宙的奥秘，写出长生诀，并传与轩辕黄帝。但要心领神会，顿悟出至高无上的境界，却并非易事。若无大智慧难有成就。长生诀秘术主要是引导修练者，可以直接吸收天地万物精华为自身的先天真气，快速达到天人合一之境。
长生诀最大的好处就是快速回气使患病者能很快复原。若能参悟透长生诀，天下各门功夫便会不修自通。
如今天医道门中修习的长生诀也是来源于上古时期，有九天玄女所授。经过系统整理，分内丹诀、阴阳诀、采气诀、双修诀、天地诀、洗髓诀、内求诀七部分。其中核心也是从先天真气开启，天地精华，为我所用。与传说中的广成子长生诀如出一辙。
好了，关于上古养生秘法，今天就分享到这里，如果大家对长生诀感兴趣，欢迎关注交流。