人到中年，因为生育、压力、生活习惯等各方面原因，很多女性不可避免地出现身材发福走样等现象。因此想要保持一如既往的优雅精致，就要多从穿搭上下手弥补身材的不足。那么中年女性该如何穿衣才能保持精致优雅呢？
01 / 衣不紧身，简约舒适为主
青春期的女性拥有姣好的身材，很多都喜欢穿紧身衣来凸显性感优雅。但随着年龄的增长，脂肪的增厚，小肚囊、假胯宽、大粗腿等中年身材问题逐渐劝退紧身衣，选择宽松的衣服会显得更加舒适。
此外，宽松款式的衣服，比如宽松T恤、连衣裙等，可以将身上多余的赘肉藏在宽松的衣服下。对于腿型不完美的女性来说，宽松舒适的阔腿裤、哈伦裤等，更是掩盖身材瑕疵的不二之选。
02 / 裙不上膝，打造曼妙曲线
青春期的女性都喜欢穿超短裙或裙长在膝盖上方10㎝左右的短裙，露出长长的美腿，显得性感时尚。但随着年纪的增长，长度在膝盖上方的短裙反而显得不够端庄了。人到中年，选择裙长在膝盖下方的款式，能大大降低穿裙出错的可能性，而且能够遮挡腿型缺陷，让衣着搭配更加得体。
比如对于大腿粗、小腿肌肉发达、腿型不直的中年女性，过膝裙能够起到遮挡赘肉、矫正腿型的作用。对于身材瘦削单薄的中年女性，过膝长裙也能起到增添女性气息的效果，打造曼妙曲线。
03 / 色不过三，谨防眼花缭乱
从服装色彩搭配角度来说，并不是色彩越多越好。想要让衣着色彩搭配显得高级上档次，全身色彩搭配不超过三种颜色（无色彩的黑白灰不算在其中）。色彩不超过三种是让整体穿搭更加和谐有层次的秘诀，如果你一身五颜六色的，让人一眼看去眼花缭乱不知道往哪里看。
如果你不知道怎么合理搭配颜色，就从最简单的同色系配色入手。简单说就是一套衣服都采用一个颜色，简单大气显质感。同时可以用一些配饰来增加亮点。
如果你对色彩的把控不是很擅长，最简单的就是黑白灰三色组合打造极简风穿搭，耐看、大气、不易出错，对大龄女性更加友好。