这些坏习惯会加重鼻炎

相信很多人都出现过一种情况，即会经常出现鼻塞的症状，起初很多人以为是感冒而出现的鼻塞情况，并没有引起重视，时间一长却发现鼻塞久久不能痊愈，这时候才恍然大悟，到医院就诊，才知道是患有鼻炎。

由于鼻炎导致局部眼眶周围的血液循环，包括淋巴循环、血液循环受到影响，会出现黑眼圈。部分患者会有眼部症状或因睡眠不好导致下眼睑水肿、暗淡。约 70% 的季节性过敏性鼻炎伴有过敏性结膜炎，出现眼痒、眼红和流眼泪等。这种黑眼圈小孩多见，成年人也会有。

哪些因素会引起过敏性鼻炎

1、遗传造成的过敏体质：多有其他过敏病史，而且随着社会的发展工业化发展比较快，空气污染也越来越严重，不是过敏性体质的人也有可能转化为过敏性体质的人。

2、真菌：一般的存在于腐败的有机物中，其中孢子的传播比较广，致敏性也就比较高，很容易引起过敏性鼻炎。

3、屋内尘螨：室内灰尘中比较常见。主要寄生于居室内各个角落，其中以床褥、枕头、沙发垫等处内的灰尘中较多。螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体，皆可成为变应源。

4、日常食用的食物也有可能成为过敏的原因：牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、甚至某种蔬菜，都可成为变应源。

这些错误做法会加重鼻炎

不注意保持鼻腔卫生，经常抠挖鼻孔以及经常吸烟、饮酒、过食辛辣食物等习惯，有可能会诱发鼻炎的发作。

这是因为经常用手抠挖鼻腔，有可能导致细菌感染鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜充血水肿、分泌物增多，而形成鼻炎。

此外，经常吸烟、饮酒以及暴饮暴食等原因，可导致鼻腔黏膜正常生理功能受损，纤毛摆动受影响，从而发生鼻腔内分泌物增多，而引起鼻塞、流鼻涕、头疼等症状。因此平时应该注意鼻部清洁卫生，并且养成清淡饮食的习惯，尽量戒除烟酒刺激。