植物神经功能紊乱是由于植物神经的调节功能发生紊乱所导致的一系列症状，主要表现为睡眠障碍、身体乏力、心悸心慌、注意力不集中、焦虑抑郁等，对患者的生活质量有严重的影响。那么为什么更年期的人容易患上植物神经功能紊乱呢？
体内激素变化
在女性进入更年期之后，体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素，它在体内的含量会急剧下降。而女性又是一个十分脆弱的群体，当雌激素水平降低之后，会导致身体的各个功能系统出现失调，特别是对于女性来说，会对各个器官造成严重的影响。当激素水平紊乱之后，就容易引发植物神经功能紊乱。
抑郁情绪
植物神经功能紊乱是更年期女性比较常见的一种症状，而这种症状与更年期的情绪、精神因素也有很大的关系，如果更年期的女性长期处于抑郁、焦虑等不良情绪中，就会引起植物神经功能紊乱。此外，更年期的女性在遇到一些事情时，由于个人情绪无法控制，常常会出现莫名其妙地发脾气、哭泣等情况，而这些情况都可能会引起植物神经功能紊乱。
精神紧张
在植物神经功能紊乱患者中，有70%左右的人会出现精神紧张，由于压力过大、生活不规律、熬夜、睡眠不足等因素，导致身体的免疫力下降，从而引起植物神经功能紊乱。在工作生活中，要注意劳逸结合，避免过度劳累。要注意合理的安排工作和生活时间，保持规律的作息习惯。还要注意饮食均衡，多吃一些清淡的食物，如水果和蔬菜等。在治疗植物神经功能紊乱时，还可以服用一些中成药进行调理。
情绪波动较大
更年期的女性朋友往往会因为内分泌的失调导致情绪变得不稳定，情绪波动大，所以我们要注意控制好自己的情绪，适当的进行宣泄，避免情绪长期处于压抑状态。
心理压力较大
更年期的女性一般都会受到来自家庭、社会和生理方面的压力，导致心情一直处于低落的状态，长期下去就会产生焦虑、抑郁等负面情绪，从而引发植物神经功能紊乱。
了解更多咨询请关注公众号植物神经课堂