腿粗，绝对是本世纪最大的穿搭难题！
像我很喜欢的博主@妮妮，没暴露小粗腿是这样的，是不是活力满满，魅力满分
可一旦和我们一样，穿搭没搞对，暴露了小粗腿缺点，虽说有颜值撑着，但也确实给气质减了那么点分。（自己都笑称自己是象腿）
当然，腿粗的姑娘不用沮丧，其实只要选对单品和穿搭，轻轻松松显瘦十斤也不是难事！
所以今天我也特地给你们找来了瘦腿穿搭干货！粗腿姑娘们注意！上技巧！
说到腿粗怎么选裤装，很多姑娘第一反应是不是遮遮遮，只要看不见就等于不存在，结果不仅效果一般，反而更显粗。
其实思路是对的，只是要避开雷区，选对合适的裤装，才能起到好的修饰腿型的效果。
像垂感阔腿裤、微喇裤、直筒裤，都能够很好地弱化腿型和肉感，打造一种腿子又长又细又直的错觉！
那市面上这类的裤装很多，具体怎么选才适合腿粗姑娘，最好的显瘦显高呢，今天就总结了一些方法，赶紧来看看吧
①首选垂感好的阔腿裤
首先就是夏天腿粗姑娘常备的阔腿裤啦，虽然很多人都会首选牛仔，但对于胯部肉肉很多的姑娘来说并非如此。
挺阔的版型可以修饰一定的腿部线条，但很多面料弹性小，坐下就容易崩出横向纹路，视觉上更显得“壮硕”。
属于瘦子穿了锦上添花，对于真正有腿粗困扰的姑娘来说，修饰作用反而不大。
而直直垂下的下坠版型的西装裤，竖向线条多，就能很好地隐藏起来腿粗姑娘的胯宽和赘肉。
而且因为西装裤的垂性大，不像牛仔面料那么贴肤，还可以修饰除了腿粗之外，腿部线条不流畅的问题。
②微喇裤选择高腰开叉设计
自带ps长腿特效的微喇裤，确实很适合腿粗、腿型不好看的姑娘，什么腿弯小腿粗，穿上都能秒变细长直
图源@我是小岳岳
而且裤脚开衩设计的微喇裤，还有延伸小腿线条的效果。
不过我这里特地挑出来的都是高腰的微喇拖地裤，但如果是低腰款，效果就没那么好了。
尤其是咱们腿粗的姑娘，还有可能会直接卡在胯的部分，相当于直接告诉别人你的胯宽了。
所以姑娘们在选择的时候，注意要首选高腰开叉款，这样才能穿出美图秀秀拉腿效果，显高显瘦的目的就达到了。
③避开过于复杂设计
想要修饰腿粗问题，还有一点就是降低腿部的存在感，将别人的视觉重心抬高，给人感觉就会又高又瘦了。
所以这个时候就不能选择花纹设计太复杂的裤装，因为这种的一般膨胀感比较足，印花蕾丝亮色等等都会把腿部横向拉宽。
同理，最好也不要选择太夸张的腰带或链条，这样也会把人的注意力吸引过去，进而发现你的大粗腿。
颜色过于夸张的款式，也会有膨胀感，腿粗的姑娘可以优先考虑中性色，更不挑人，像黑色、灰色、棕色不但收缩效果好，还很百搭。
当然了，夏天除了裤装，好看仙气的小裙子应该也是很多姑娘的最爱。
但要是选不对款式，直接暴露腿粗，完全没有理想中的效果。
所以今天，也同样给姑娘们总结了一些选择裙装的小技巧，接着往下看吧
①侧边“开个叉”
有时候长裙包裹性太强，虽然是遮住了小粗腿，但视觉上太膨胀，还是会显胖。
这个时候就可以简单地在侧边“开个叉”，不仅有了长裙的遮盖力，还能展现若隐若现的腿部线条，给人一种腿细的感觉。
不过不同腿粗的类型，要注意不同开衩的高度。
胯宽大腿粗、但小腿相对纤细的姑娘，可以试试开衩到大腿中部的款式，显瘦的同时又显腿长
而小腿粗的姑娘，则可以选择不高于膝盖太多的开衩高度，这样就不会暴露小粗腿了
②选择“下摆大”的款式
为什么选择下摆大其实很简单，根据咱们初中物理的小知识：当参照物足够大，就会显得被参照物的体量小。
同理，当你的裙摆足够大时，就会显得你的腿很细。想要达到这种效果，今年夏天很红的伞裙就可以帮你。
不过腿粗的姑娘在挑选的时候要注意长度，像比较短在小腿肚的长度会显得粗壮。太长的拖地款不显瘦不说，还巨压身高。
所以最好把裙子的长度控制在脚踝上方3-4cm，露出腿部最细的一小节，增加呼吸感，就能给人很轻盈的感觉了。
想修饰小粗腿除了上面的下装穿搭，简单的也可以从配饰入手，不仅显瘦效果佳，还可以用来搭配不同look。
黑色小腿袜+运动休闲裙装
清爽干净
透明凉鞋+碎花泡泡袖裙
甜美减龄
今天直接给姑娘们总结了几款显瘦单品，心动快去get同款吧。
①收缩大法——黑色小腿袜
小腿袜最近火出天际，穿搭博主几乎人手一沓，因为它除了可以让搭配看起来更丰富，选好了还巨显瘦显腿长。
大多数的小腿袜本身材质自带弹力，有一定的瘦腿效果，再叠加上黑色显瘦buff，可以说是一键变细王者了。
腿粗心动的姑娘不知道怎么选，其实很简单，根据自己的腿部情况选择长度就可以啦。
像我比较推荐的是32cm，刚好到膝盖下一点的长度，最适合全腿粗的姑娘。
不过买的时候注意材质，有些弹力不够或者太薄的上身很容易被撑成透视袜，显瘦效果就大打折扣了。
搭配上也很简单，姑娘可以配合有一定高度的厚底乐福鞋，拉伸线条，直接将肉肉给你藏得严严实实！
②拉长大法——透明凉鞋
透明凉鞋一到夏天就受欢迎不是没有原因的，确实拉腿效果一绝，真正的显瘦利器！
因为这种透明的设计不会分割脚面，视觉上把脚背无限延长。腿一长，自然就显细了。
所以，当我们穿上这种PVC质感的透明凉鞋，就会自然拉长双腿，腿就会显得细的多。
不过要注意，如果脚背比较肉，那一定要避开全透明的款式，选鞋头皮质的拼接款，既不影响拉长小腿、又能收缩脚背肉感，很显瘦~
透明凉鞋在夏天也很百搭，喜欢的姑娘可以直接搭配上面提到的开叉裙，喇叭裤，收获绝美腰臀比，显瘦又显高~！
好啦，今天的分享就到这里了~还有什么想看的单品或者穿搭技巧可以在评论区留言告诉我。