有妈妈发消息问：
一个多月大的宝宝白天总是要抱着睡，一放到床上就醒，还会很害怕惊吓那样，怎么办呢？
“落地醒”的现象在新生儿中确实非常高发，特别是在白天，本来睡眠就没有晚上更踏实更连续，这种情况就更常见了，几乎会发生在每一位宝宝身上，所以新生爸妈们首先要放轻松。
先说落地醒：
因为宝宝大脑前庭发育的原因，就像有第六感一样，对爸妈是否在身边，是否放床都有敏锐的感受。
实践过程中我见过各种各样匪夷所思的“第六感”，最常见的包括：比如必须抱着走，停下来就行，坐下来更是立马哭；比如明明睡着了，一放下，醒了；比如明明妈妈坐在大床上，宝宝睡在小床上，妈妈刚走到房间门口，没发出任何声音，但是宝宝醒了……
有的研究认为，“落地醒”是从远古时候保留下来的，婴儿保护自己的一种方式，确保父母一直在身边。好吧，不管是为什么，反正让人头疼就是了。
为什么一放床就很害怕的样子？
首先，婴儿就是害怕父母离开，所以是真心的害怕
其次，所有新生儿都有“惊跳反射”，就是双手双脚会不自觉地舞动，当婴儿被放床后，没有了怀抱里的束缚感，“惊跳反射”发生，自然就会很惊吓地样子挥手挥脚，继而惊醒过来。
如何改善落地醒呢？提供3个小技巧：
1、每个孩子入睡后放床的“时间点”不同，有的孩子喜欢半梦半醒（就是刚开始要睡着，眼睛一睁一闭）时放床，有的孩子喜欢完全熟睡后再放床，父母们可以多尝试，选择一种最适合孩子的方法。
2、改善放床方式。这就不用赘述了，网上有很多图解和视频教程，概括来说，就是先屁股放下，然后是背部，最后是头，最最后再抽出手臂。整个过程中轻手轻脚，放缓动作，以免惊醒小宝宝
3、辅助怀抱方式。新生儿最熟悉的最安心的睡眠方式是在母亲的子宫里，所以当被怀抱时，他们会有回到熟悉环境的感觉，因此，模拟子宫环境也是放床成功的总要法则。
包括：保持环境光线温和、相对安静（白天情况下，正常生活走路声音不必屏蔽），然后可以给孩子穿襁褓、裹抱被，使孩子放床后依然有一个像怀抱一样的环境，就可以减少放床的刺激了。当然，襁褓建议从新生儿阶段就开始包裹，如果过了新生儿阶段，再说要包，很多婴儿就不会同意了哟。
以上三点，希望可以帮到你。
加油
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