文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
这个中成药名叫清热祛湿颗粒。
所谓湿热，就是湿邪和热邪相互交织。
中药里头有一些同时具备清热、祛湿两种功效；有些则擅长清热，有些擅长祛湿，把清热的、祛湿的组合到一起，扬长避短，也能起到同样的效果。这个中成药等于调动三方面的力量去对付湿热，我们看它的配伍。
清热祛湿颗粒：苍术、野菊花、陈皮、党参、黄芪、岗梅根、茵陈。
茵陈清利湿热，同时打击湿邪和热邪，擅长把湿热向下引导，通过小便排出。
苍术是常用的祛湿药，苍术擅长燥湿，燥和湿是两个意思相反的词，在中医里具有相反的性质。苍术性温而燥，用温燥的药物对付湿气，就好像把潮湿的东西“烘干”一样。苍术燥湿的力量非常强大，不过，由于苍术性温，还要配上清热的药物才可以，也就是我们在文章开头提到的“扬长避短”。扬长，充分发挥苍术燥湿的作用；避短，用苦寒的药物制约苍术的温性。
野菊花就很好。菊花不仅美观，而且具有一定的药用价值，可以清热，日常泡水喝就行。野菊花和菊花比起来花朵要小一些，而且它名字里带一个野字，就会让人想到它的性子是不是也像它的名字透露的那般充满野性。事实上确实是这样，野菊花清热之力更猛，用它泡出来的水，苦味更重。
岗梅根清热生津，这个药在岭南一带用的非常多，岭南气候湿热，大家都喜欢喝点凉茶，在一些凉茶的配方里经常能见到岗梅根，它既能清热又能生津。
清热很好理解，为什么要生津呢？因为湿热伤津，津液受损的表现之一口干。
既然提到了津液，就不得不讲一下它和气的关系，津能载气，气能行津，我们在讲气和血的时候，也有过类似这样的描述。换句话说，气存在于血液中，也存在于津液中，如果津液受伤，无意中也就把气给伤了。
于是又用了两个专门补气的药材，一个是党参，一个是黄芪。
党参这个药我们大家都非常熟悉了，气虚的时候就会想到用点党参补一补，它不但补气，而且性子平和，在一些情况下是可以代替人参的。此外，党参还有一个作用，能补脾养胃。《本草正义》有过记载：“党参力能补脾养胃，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相远。”
黄芪侧重于补脾气，振奋脾胃功能。
如果体内有湿气，内湿由脾胃而来，外湿虽然是环境因素，但会把脾困住，脾主运化，就像一台抽水机，然而只有当脾胃功能正常，它才能主动发挥作用。另外，苦寒的药物易伤脾胃，加入党参、黄芪，清热祛湿而不伤正。
陈皮行气消滞，行气和补气往往同时进行，陈皮帮助气机运行，防止气机郁滞，由于气能行津，也有助于运化津液。
我们说湿热是湿邪和热邪相互交织，一种情况是湿气郁而化热，或者体内本身就有热，还一种情况是跟环境有关，环境中充斥着看不见的火热之气，虽然看不见，但是我们能感受得到，比如眼下这个季节，暑气蒸腾，暑即是热，然后湿气还很重，机体感受了环境中的热邪，同时又受了外湿，湿热交困会比较难熬。
清热祛湿颗粒就非常适合在这个时候服用，也就是说，这个药夏天用的非常多，有了它，湿热才不至于长久的困在体内。
最后说说湿热的表现，有以下几个关键点：身体沉重、精神疲惫、乏力嗜睡、口干口苦、不思饮食、小便黄等等，从舌象上看，舌苔是黄腻的，如果是白腻苔，就不要用了。