我的未来是什么样子?

你是不是也好久没有在脑海中描述过这个画面了?

有朋友问我:疫情失业一年才找到工作,比之前累工资还差不多,明知道没有发展,也没有明确的发展方向,只敢做自己熟悉的工作混日子,十分痛苦。今年34岁了,这种一眼望到头的日子该往哪走啊?

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最近几年来,这个问题一直困扰着我,也依旧没有明确答案。

每天公司家两点一线,忙忙碌碌,看不见未来,不知道自己的未来在哪里,是什么样的。

上了一天的班之后身心俱惫,好不容易熬到下班,回到家摊在沙发上,身体放松了,但低落的心情并没有多少改变。

最近又办了一张健身卡,想着身体和灵魂总有一个要在路上,很快就到了瓶颈期,不上不下的想要放弃,每次想好了练几组练什么动作,最后都是应付完成。

也不是没有提起过努力的念头,也制定过几次计划表,都以失败告终,心里一直没有那种闯劲,我根本不知道未来在哪里,也不知道自己怎么了?

最近找公司的老师做了咨询,老师提示,你回去多想想邓宁·克鲁格效应模型。

我恍然大悟。

这个模型分为四段,一开始因为“不知道自己不知道”,所以人会对自己自信,这是“愚昧之峰”。刚考上大学的自己,包括网络上那些喷子,都处于这个 阶段。

接着,随着社会经验和认知程度的提升,就会进入第二阶段“我知道自己不知道”,也做“绝望之谷”

当进入绝望之谷的时候,也是情绪的低谷。虽然它叫做“绝望”,但这也意味着一种转机,因为你可以重新建立起你的自信,而且这一次,是以你自己的方式。

直到进入第三阶段“我知道自己知道”——开悟之坡。

在这个阶段,因为不再有人来帮你,一切需要自己开悟,所以走的很慢。你需要去吸取知识,同时要增加自己的经验,不断与世界进行碰撞,并让自己不断破碎和重建,这是一个极其痛苦的过程。

绝望之谷是非常关键的时刻,不仅是我,很多人都处于这个阶段。为什么现实中那么多三四十的男人会突然奋起,也是在这个阶段开悟了的原因。

有人自此躺平,不肯翻身,自暴自弃。也有人愿意爬起来,继续提升自己,总会知道得越来越多。

幸运的是,自己终归是知道了自己不知道,还有发奋图强的机会。

最后进入第四阶段“不知道自己知道”,也叫大师阶段。在自己拥有足够的知识和经验基础之后,如果还能戒骄戒躁,保持自律,保持学习自觉,终将会成为认知大师、专业大师。

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跟我一样,很多处于第二和第三阶段的人,都有类似的烦恼:

“来自忙碌不堪却没有变强。”

“想到那堆这周不想做拖到下周的事情,周末都过不好。”

“日复一日做一样的事情,量变却不能引起质变。”

“与人相处很复杂,想法意见从来不被采纳,越来越没有工作的激情。”

每天被数不清的压力包围:房子、车子、工作、爱情,甚至是朋友圈里隐隐较量的“品味”。

就像每天把自己塞进沙丁鱼罐头般的地铁车厢一样,他们簇拥在生活的密封瓶里,更看不清未来的样子。

只有在独处、运动、阅读等时候,像鲸鱼一样,短暂浮上来缓一口气,短暂地逃避一会儿现实。

晚上想着千条路,早上起来走原路,是绝大部分你我他的真实经历。

为什么会这样,心理学家认为,答案是你的未来存在某种不确定性,这才意味着你的努力是有意义的。换言之,如果你的命运一眼就看到头了,你还有必要努力吗?

这个问题可以反过来思考:如果你的人生是确定的,而且你不喜欢这条路,那么你的努力是没有意义的,你也不会因此获得什么成就感;

但正是因为我们的未来是不确定的,我们才有可能根据的兴趣喜好等去塑造自己,去改变未来。比如因为你不确定自己是否可以成为摄影师,所以你努力成为摄影师的过程才是有意义的;因为你不确定自己能成为一名好医生,所以你努力学医的过程才是有意义的。

当我们处在“绝望之谷”和“开悟之坡”的时候,在对于未来感到不确定时,一定不要着急赶路。你可以重新认识一下自己,问问自己到底想要以何种方式生活。当你陷入迷茫的时候,方向比努力更加重要。

未来成就测试

本着科学的原则,我们选取了五个方面:努力、天赋、运气、心境、悟性,并增加了投射测验、情境测验。

为了能够做的有趣一点,还增加了“凡人流修仙”这个情境:你将做为穿越者,去往修仙的异世界,从出生开始,你会遇上一个个决定命运的选择,借用茨威格的一句话————所有命运馈赠的礼物,都已在暗中标好了价格。你在异世界所做的每一个选择都是人生的转折和命运的巨变……

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未来成就测试(修仙闯关版)

※本次测评基于投射原理、情境测验技术,从领悟能力、先天资质、心境指数、机缘属性、努力程度5个维度去评估你在修仙世界的发展,决定了你在修仙世界的成就,也会与“真实世界” 息息相关。

测评原价49.9元,体验价9.9

测试题:19题丨5页专业报告

适用人群

01丨你的未来成就层次

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02丨每类心理防御模式的具体细分防御机制使用情况分析

04丨 你的专属测评建议