朋友早安~
看过这样一段话:“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻,跑一会步期待它让我瘦下来,发一条微信期待它被回复,对别人好期待被回待以好……这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气。如果没有实现呢?就自怨自艾。”

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常言道:希望越大,失望越多。
我们总是希望,所有的事情都能如我所愿,然而,很多事情都不是我们所能掌控的。
唯有放下期待,强大自己,才能更自信、从容。
很喜欢这句话:“不要把期待都放在别人身上,因为别人没有义务要实现你的期待。”
对别人期待太高,本质上是对自己无能的逃避和推脱。
有人说:“成年人最大的自律,就是降低对他人的期待。”

有人说:“生活的智慧,在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”
去除糟粕,才能取其精华。
成长,是给人生做加法。
成熟,是给人生做减法。
愿余生化繁为简,专注内心,强大自己!

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