有到调查显示，我国近几年的癌症死亡率一直居高不下，尤其是肺癌。
而且现在癌症的复发率也较高。
所以如何降低复发率或转移率是当下一个重要的问题。
什么是肿瘤的转移和复发
不论是什么癌症，经过手术、放疗或化疗后都有可能出现复发或转移的可能。
不过需要注意的是，肿瘤的复发和转移不是一回事两者的概念也是不一样的。前者是经过治疗肿瘤消退后，在原部位再次出现相同的肿瘤。
而后者是肿瘤通过血液或淋巴系统等转移到人体的其他器官继续生长，被称为肿瘤转移。
如果患者出现复发的情况，需要进行多次治疗，对身体的损害是较为严重的，耐受度也会降低，进而影响患者的生存率。
所以防止癌症复发和转移是贯穿了整个治疗的过程（预防、诊断、治疗、康复）。
肿瘤复发或转移的原因
其实大家也不要担心，肿瘤的转移和复发是治疗中常见的问题。
虽然是常见的问题，但其原因还是不少。
首先就是癌细胞的残留，不论是手术、放疗或化疗也难免有残留的癌细胞，这些残余的细胞很有可能就会引起复发。
还有就是肿瘤细胞具有多样性，治疗后可能会有一小部分的癌细胞能存活下来，这有可能也会引起后面的复发。
再者就是患者自身的免疫系统出现问题，在抑制癌细胞上失去作用，从而出现转移的情况。
总之肿瘤的复发和转移是多样的，要想预防和治疗肿瘤的复发和转移还是要从多角度考虑，可采用综合治疗的方式。
如何预防肿瘤的复发和转移
一般来说肿瘤的治疗是一个长期的过程，它的复发和转移成了常见的问题。
尤其是康复期间的复发让很多患者和家属担心，不过做好预防还是可以防止该种情况的出现。
健康的生活方式
要说健康的生活方式那就多了，饮食就是第一位。肿瘤患者在饮食上还是需要注意的，不要吃油炸食品，毕竟该类食物中含有致癌物。
再者就是每天进行有氧运动，这样可以提高免疫力。
乐观心态，正确面对
乐观的心态可以保持人体的免疫机能达到最佳状态，保持抗癌的活性。而正确地面对肿瘤是保持乐观心态的重要基础，可以加快身体的康复，防止癌症复发。
定期体检，治疗方案
定期体检有利于发现癌症的转移或复发，从而迅速制定最佳治疗方案。
综上，肿瘤患者需要在复发和转移上需要重视，健康的生活方式、定期体检都有利于预防癌症的转移和复发。