要说近期最为火爆的综艺，非《乘风破浪的姐姐》第四季莫属，节目开播至今不仅取得了超高点击量，连《奔跑吧兄弟》、《极限挑战》等老牌综艺都要靠边站，在话题度方面的表现更是傲视群雄，谢娜、陈嘉桦、朱珠、蔡少芬等女星也成功吃到节目红利，外界关注度飙升。
不得不说，《浪姐4》虽然某些方面依旧备受吐槽，引得观众不满，但实际上它在综艺领域的地位无法被动摇，也确实帮助很多姐姐实现了翻红。因此才有何洁、刘美含等女星愿意自降身价，只为获得一张《浪姐》的入场券，才会有100多位女星面试《浪姐》依旧被刷掉了。
显然，对于很多知名度不高或者已经过气的女星来说，《浪姐》确实是一个非常好的工作机会。但对于知名度已经非常高，并且不缺工作邀约的明星来说，它不一定是好的选择。这不，曾经加盟过《浪姐》的那英，就在最新一期《向往》中公开给节目导游，超级敢说。
6月2日，《向往7》更新了第6期正片，那英、好妹妹乐队的秦昊、张小厚以第5批飞行嘉宾的身份加盟，到“蘑菇屋”做客，歌后那英是当之无愧的焦点。不仅大胆谈论《向往》停办相关话题，与周迅也是一见如故，聊起了自己参加《浪姐》的感悟，力劝周迅不要加盟，理由真实又搞笑。
按照那英的说法，她参加《浪姐》一整季结束，自己足足暴瘦了20斤，每天都要接受节目组的“摧残”，准备各种唱跳。她简单吐槽也就算了，还打起了周迅的主意，直言节目组肯定找过周迅，郑重建议周迅不要同意邀约，因为那个节目真的太可怕了，太辛苦了。
而周迅显然也没有加盟的意思，当时就附和到自己不行，自己害怕。俗话说“有付出才有收获”，那英参加《浪姐》虽然辛苦，但也拿到了相应片酬和关注度，如今给节目倒油多少有点不合适。
但换个角度想，那英加盟《浪姐》时已经54岁了，她确实没有那么多精力应付哪些高强度的唱跳了，而周迅也已经48岁，同意邀约也确实吃不消。再加上按照那英和周迅的咖位，确实不需要通过《浪姐》提升自己的热度，感公然讨论这些，咖位就是她们的底气。
不管怎么说，《浪姐》虽然辛苦，但也确实有帮助到很多大龄女星，节目还是值得肯定的。#那英劝周迅别去乘风破浪#