按照老习惯，每到一个新地方先参观博物馆。青旅到宁夏博物馆2公里，步行过去不到半个小时，了解一个城市的历史文化脉络从博物馆开始，走访宁夏博物馆是宁夏行程的第一站。宁夏博物馆周边汇集了宁夏图书馆、宁夏科技馆、宁夏大剧院，应该是银川的文化中心地带了。
宁夏博物馆主体建筑充满了现代艺术的设计感，同时蕴含了浓郁的地域民族特色，富含大量伊斯兰建筑元素。整个建筑平面呈“回”字型布局，呼应了回族自治区的“回”字。
外墙装饰所运用的迦陵频伽、力士志文支座等建筑构件形象，以及四个大门使用的装饰图案，都是宁夏历史文化遗存的代表，具有鲜明的地域特色。
宁夏历史悠久，文化积淀丰厚，宁夏博物馆馆藏陈列将宁夏三万年来的历史清晰复原。馆藏胡旋舞石刻墓门、鎏金铜牛、力士志文支座被鉴定确认为国宝级文物。
胡旋舞石刻墓门：唐代
1985年宁夏盐池县苏步井乡窨子梁唐墓出土，单扇：长89厘米，宽43厘米，厚5厘米，
圆柱门枢：高13厘米，直径10厘米。
每扇门均呈长方形，上下有圆柱状榫，两门闭合处各有一孔，出土时有铁锁锁扣。每扇石门正中浅雕一“胡旋舞“男伎。所刻男伎为典型的胡人形象，四周剔地浅浮雕卷云纹，似舞伎腾跃于云气之中，造成流动如飞的艺术效果。整个画面构思精妙，主题突出，人物面部表情生动自然，体态轻盈健美，舞姿迅疾奔放、充满欢乐生活气息。
石门的主人即墓葬主人据墓志记载，属中亚粟特人，即“昭武九姓”中的何国人氏。这类题材的石刻作品，是在我国唐代墓葬中首次发现，是研究唐代乐舞的珍贵资料。
鎏金铜牛：西夏
1977年宁夏回族自治区银川市西夏陵陪葬墓出土，长120厘米、宽38厘米、高45厘米。
由青铜铸造而成，体态健壮，比例匀称、造型逼真，铜牛中空，外表通体鎏金。制作时需要将冶炼、模具雕塑浇铸、抛光等工艺集于一体，反映出西夏青铜铸造工艺的高超水平，是西夏艺术品中的珍品，1996年被定为一级文物。
石雕力士志文支座：西夏
1974年宁复银川西夏陵区6号陵出土，圆雕，白砂石质，近似正方体，长68厘米 宽65厘米 高62厘米。
圆雕男性人像，面部浑圆，颧骨高突，粗眉上翘，双目圆睁且外突，鼻梁短粗，撩牙外露，下额置于胸前，肩与头齐、肘部后屈、双手托膝、下肢屈跪，背部平直、座顶左上角阴刻西夏文三行，计15个字。雕像以夸张的手法表现了负重者的神态，反映出西夏时期石雕艺术的独特风格。迄今在西夏陵区多座帝陵的碑亭遗址中，共出土这类支座十多件，但刻有西夏文字的仅此一件，弥足珍贵。1996年，被定为国宝级文物。
详细地址：银川市金凤区人民广场东街6号
交通攻略：乘坐公交1路、2路、33路、38路、301路、509路在宁夏博物馆站下车。
开放时间：全年周二至周日 09:00-17:00（最晚入园16:30） 周一闭馆，法定节假日 09:00-17:00（最晚入园16:30）
门票价格：免门票