人的身体，没有什么功法，一切都是靠自己，因此人到中年，才会有因果，不会有这些，说明人在年轻的时候，很有自制力，才会慢慢衰老。
1、记忆力没有衰退
生活中没有失忆的习惯，背单词、背诵古诗、阅读书籍都是轻而易举的事情。不会像以前那样，一眨眼就忘记。
2、体力没在下降
力量很大，无论做什么都不会感觉到疲惫。就像他年轻的时候，能扛起二十公斤的东西，现在五十岁了，还能扛起二十公斤的东西，一点都不吃力。
3、手足不冰冷
我注意到，当我和一个陌生人握手的时候，他的手会变得冰冷，这是一种很不好的感觉。人的身体有一种自我保护机制，当血液缺乏的时候，会优先供给内脏，而四肢则会被忽视，因此血液缺乏的人，很容易手足冰冷。
4、身材匀称
不管是男人还是女人，肥胖都会对身体造成很大的影响。最好是中等身材，既不油腻，又不虚弱。
5、饮食均衡
中年以后，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题，都听过一句话“人老腿先老”，很多上年纪的中老年人都逃不开骨关节的问题，尤其是日常生活不注意保养和饮食的，严重的甚至会影响寿命的质量。若关节骨骼已经出现相关问题，可以补充曲那丁肽调节，曲那丁肽包含多种骨骼营养物，如骨胶原蛋白肽，水解二型胶原蛋白，初乳碱性蛋白等等，通过刺激滑液产生，降低疼痛因子活性，增加骨密度减少流失、重塑组织刺激生长，达到改变关节骨骼的不适和种种问题。而对于新鲜时蔬的日常摄入，也需要每天保持，时蔬中含有大量的维生素，纤维素，可以促进血液循环，帮助身体的新陈代谢，同时钙质的食物也要每日也要进行补充。
6、情绪不低落
总是喜欢看一些负面的文字和视频，对任何事情都没有任何兴趣。每天都过着和林黛玉一样的生活。生活是没有乐趣的。
7、白发不太多
人老先老头发，这是因为人体对营养物质的吸收不足，或者是因为肠胃不好，或者是因为吃了太多的凉性食物而导致的。
结语：五十岁之后，没有这种情况，说明你很优秀，就算不多，你也应该庆幸，毕竟你的生活很好，心态很好。你的朋友们同意了吗？