后台收到过这样一个求助，一个姑娘说她全心全意的爱着一个男人2年了，虽然还只是恋爱阶段，可她就像封建社会的小媳妇，在男朋友面前唯唯诺诺，言听计从，从来不敢有自己的意见，就怕男朋友不高兴。
她说，她这么掏心掏肺，小心翼翼地维护着这段爱情，可还是飞了，男朋友移情别恋，她实在是想不通。
对于这个姑娘的遭遇，她好像很可怜很委屈，但也很咎由自取，她的爱情就是典型的讨好式爱情。
正如阿尔弗雷德·阿德勒说的那样：
"真正的爱情是两个人之间的平等交换，而不是一个人不停地讨好另一个人。"
爱情是一种美好而复杂的情感，讨好式的爱情往往会导致不健康和不平衡的关系，当我们陷入讨好式的爱情中时，往往会发现结局并非如我们所愿，就像这个求助的姑娘，她讨好式的爱情带给她的最后只剩下痛苦和失望。
01讨好式的爱情剥夺了我们的真实自我
在我们追求爱情时，尤其是女人，往往会不自觉地将自己的需要和价值观置于次要位置，全心全意地去迎合男人的期望和欲望。
然而，正如著名哲学家尼采所言：
“当你追逐着别人的赞许时，你将迷失自我。”
就像这位求助的姑娘，她在这段爱情中，因为过分地讨好男朋友，早已经迷失了自我，而一个人一旦没了自我，自然就会丧失了自己独有的魅力。
而当你开始患得患失，对对方过度在意，对方对你的轻视也就在所难免了，那注定结局是悲催的。
所以，迎合和讨好只会让我们失去自己的独立性和自尊心，而当我们过度丧失自我，却没有讨到对方的欢心时，最终就会导致我们内心的空虚和不满足。
这样，不甘和抱怨就产生了。
玛丽莲·梦露说：
“爱情不是建立在迁就和妥协上的，而是建立在彼此的尊重和关心上的。”
是的，爱情需要我们勇敢地展示自己的真实面貌，坦诚地表达内心的想法和感受，就像我第一次和老杨见面时，我只是稍微打扮了一下，也没有穿太好的衣服，他也是如此，我们第一次见面对彼此的印象都挺好的。
在结婚以后，他还说起，他觉得我当时穿的那件衣服，感觉就像他老家的姐姐，很亲切，是的，只有当我们真实地对待自己和对方时，我们才能建立起真正的亲密的、深入的、稳定的爱情关系。
02讨好式的爱情缺乏平衡和互惠
莎朗·斯通说：
“爱情是一种平衡的艺术，需要双方的付出和关心。”
是的，健康的恋爱关系不应该失衡，两个人应该是互惠互利的。
人都是自私的，即便是一开始的时候他很爱你，可当你不断地讨好他，不断不计回报地付出的时候，他也会慢慢地适应了你的付出，在享受着你付出的时候，觉得心安理得，而这会让他忘记对你付出，并且从被动接受你的付出，直至最后不断地索取你。
作家安妮·兰德曾说过：
“爱情只能在两个人平等的关系中获得满足。”
著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒也说：
“真正的爱情是两个人之间的平等交换。”
是的，只有在平等和互助的基础上，爱情才能得到滋养和成长。我们应该学会设定健康的界限，坚持自己的需求和权益。
罗曼·罗兰说：
“在婚姻中，每个人都要付出，同时也要收回点什么，这是供求规律。”
是的，如此，才能让这段关系健康地持续下去，要谨记：爱情应该是双向的奉献和关怀，而不是单方面的讨好和被动接受。
03讨好式的爱情往往没有真正的尊重和接纳。
在讨好式爱情中，我们往往害怕失去对方，害怕对方的批评和拒绝。我们不敢表达自己的真实想法和感受，害怕破坏现有的和谐。
然而，这样的关系只是建立在表面的和谐和迎合上，缺乏真正的深度和连接。
著名心理学家卡尔·罗杰斯曾说：
“真正的沟通是在接纳的氛围中发生的。”
是的，只有当我们真正被接纳和尊重时，我们才能建立起真正的亲密和深入的爱情关系。
那么如何才是真正的接纳和尊重呢？
著名心理学家艾伯特·艾利斯曾说：
“勇敢地面对拒绝，因为它是获得爱情的唯一途径。”
简单说，就是我们要学会对爱人拒绝，要让你爱的人能够接受我们的拒绝。
肯定、答应、付出，这是正向地对待爱人，而否定、拒绝、吝于付出是反向地对待爱人。
一个人若是只能正向地对待爱人，久而久之，那么必然会有委屈；而唯有也能从反面对待爱人，才能坚持自己和爱人之间应有的边界，赢得尊重。
当两个人都能够在被拒绝的时候，坚持自己的价值和需求，尊重对方的边界时，这时，真正的尊重和接纳才会出现。
04梅娘说
亦舒在《美丽新世界》中说：
“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”
是的，让我们不再追求跪舔式的爱情，摆脱讨好式爱情的困境，而是去选择真正平等、互助和尊重的爱情关系。
我们要相信自己的价值，坚持真实的自我，与那个能够真正理解和接纳我们的人共同创造幸福和美好的爱情。
爱情是一段美妙的旅程，让我们勇敢地追寻真正的爱情，不再为讨好而放弃自己的快乐和尊严。
让我们一起跳出讨好的陷阱，迎接真正的幸福和满足。