“我肯定是长新冠，我肯定不是长新冠？”
先不要急于自己给自己下结论或诊断“我得了长新冠，症状就是长新冠。更不必急于到处找药，我需要吃药，谁有？中药西药或任何药都想尝试”。这是焦虑情绪。
上周日我们举办了一期专题讲座交流——长新冠持续症状影响健康。讲解了长新冠序贯测评量表的应用，同时邀请北京广安门医院新冠康复调治中心刘馨雁主任分享了两个临床案例：1)新冠后心律不齐；2)新冠后免疫功能紊乱。
6月3日(周六)晚8点视频在线 | 我们继续讲解如何利用【长新冠症状序贯测评量表报告，自我评估阳康进程和症状变化】。欢迎医院长新冠门诊医生、新冠感染者或亲属参加交流。
——如何鉴别你可能不是长新冠后遗症？
很多人有过类似体验：体检时医生告知你可能疑似癌症-胰腺癌！你最大期望是证明“它不是癌症，是误诊或没那么严重”。
同样情形，如果医生认为你患上了抑郁症或焦虑症(精神疾病)。你辩解说“我的确有些情绪不稳，但有原因出现抑郁或焦虑情绪，比如工作不顺利，家庭出了点矛盾，父母年迈需要更多时间和精力陪伴，甚至是更年期。”
由于这些客观和主观因素，再加上最近感染了新冠病毒，或者“二阳”，甚至“三阳”。除了自认倒霉，身体状况的确是不如从前了。
由此，是否就可以判断自己陷入了“长新冠”或"新冠后遗症"？从临床医学角度看这完全不是一回事儿。诊断疾病需要证据和依据。
最近，，归纳了长新冠有明确意义的12种症状和表现，即：疲劳、脑雾、头晕、胃肠症状、心悸、性问题、嗅味丧失、口渴、慢性咳嗽、胸痛、活动后症状疲劳、气喘加重等。
该研究还预测大约10%感染奥密克戎变异体的人(无论症状轻重)可能会出现长期持续症状——长新冠持续症状影响健康问题。
再来回顾一下国内自从去年年底至今新冠感染状况：两次高峰（最近和去年12月）都是奥密克戎不同变异亚型为主的新冠感染。感染人数可谓是数不胜数或不计其数了。
倘若按照10%感染者出现长新冠的几率，国内目前有几千万长新冠患者应该不足为奇。果真如此吗？目前没有官方统计数据和专业评估。
从1月1日开展的长新冠症状序贯测评量表项目,详述了小样本群体感染者自我报告症状分类和严重趋势，但无法预测长新冠或阳康后持续症状发生率。
就像纽约大学健康中心长新冠专家Horwitz博士所说，有时经常听人说“我每天都很累，很疲乏”。Horwitz博士说“那不一定是长新冠，患长新冠的人“与众不同”，无论是医生或是感染者了解这些，的确很重要。”
国际医界观点是，奥密克戎变异体感染以来，长新冠风险降低了。除了继续深入研究其发病机制，最大的问题是如何识别和帮助长新冠的人积极康复。鉴别不是长新冠，主动健康最重要。
阳康者如何自我评测“长新冠”？
序贯测评新冠感染后健康状况
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长新冠测评量表
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6月4日晚8点|腾讯视频会议在线|
长新冠序贯测评量表初步判断是否是长新冠？
参加者需事先完成上述测评量表(扫码并填写完成测评量表，然后获得【编码】，凭个人编码参加讲座交流活动(免费)。注意查看邮箱或微信报名GlobalMD2020。
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