39周+2晚
开始规律宫缩，频率15-30分钟一次，疼痛程度类似痛经，几乎一晚无眠。
39周+3白天
本决定一起床就冲急诊，但起床洗澡吃早饭后疼痛变得不规律，且一直未见红/破水，遂决定继续观察。吃过午饭又开始出现较规律宫缩，收拾待产包前往急诊。b超显示羊水偏少，内检未开指，宫颈管消80%，急诊医生果断收住院。护士指导家属办手续交押金，护工推着轮椅一路到外科楼八楼国际部病房。
入住后，值班医生来查房，交代羊水少原因很多（胎盘老化/崽子憋尿等），目前的策略是严密胎心监护，如果监护没啥问题，请示大夫后可能周一再启动催产。
就这样稀里糊涂住了院，美美的吃了一顿添好运外卖，溜溜达达参观了八楼病房，希望今晚能自行发动，不要催产。
39周+3晚
晚饭后宫缩频率加快，维持在7-8分钟一次，疼痛程度还是类似痛经。
10点开始3-5分钟一次宫缩，疼痛程度加深，但尚能勉强忍受。医生内检较之前有进步，但仍未开指，看我有点痛说可以打杜冷丁，但有宫缩熄火风险，我想了想还是没打。
凌晨2点左右开始大车碾压感地狱般宫缩，几乎分不清间隔，呼吸法也失效了，不知为何靠回想军训时的1234口号止痛。每次宫缩来都要靠意志来抗，我就想着这一次也要用呼吸把疼痛送走，总不能让它把我送走！就这样又扛了两个多小时。
39周+4白天
5点医生内检，已开两指多，可打无痛！等的过程中又来了几波地狱plus宫缩，直接给我疼吐了。从病房拉走打无痛，只能感受到打局麻时微微钝痛，感觉不到进针。无痛人类之光名不虚传，宫缩疼痛直接-70%。回病房内检竟然已经开了6指，睡了一觉一个多小时后宫缩疼加深，有大便感，已经近乎开全，进产房！
上了产床，先是插尿管导尿+人工破水，几乎无痛感。医生指了指用劲的地方，就让我开始试着用劲，看我很会使劲，就去一边忙了留我自己用力，但会时不时查看我的进度。虽然我不知道这个医生叫啥，但还是很感激她给我提供的情绪价值，她说我孕期体重控制的好，宫颈条件也好，也会用力，争取一个小时见娃！幸好在孕期的时候就在为这一天准备着，做各种助产瑜伽学习拉玛泽呼吸，在手机里下一个叫G动的应用，跟着里面助产方案锻炼盆底肌，可以增强分娩动力，对加快第二产程很有帮助！
be like十月磨一剑，今天无论如何也要把崽搞出来！虽然疼了一天没睡吃的也都吐了，也还是凭着意志力等宫缩来了憋气用力。开了无痛我丝毫感受不到进展，但每次医生来看我都会说比上次有进展了，劲没白使！
就这样丧失了时间观念，医生护士陆续交班了，我还在默默用力。后面另一个大夫来了，鼓励我很会用力一定没问题，我一下又来了劲头，后面她去查看了另一个产妇，又回来陪我，帮我压肚子。最后几个劲儿是怎么使的我已经有点模糊了，只记得后面宫缩痛和大便感稍微明显了一点，像拉了一坨千年大便一样崽就滑出来了，那一刻真的超级轻松。崽6.4斤，是我的理想体重！我没侧切有撕裂，医生缝了大概有十分钟，就把我和崽一起推到产后病房了。
不得不说顺产的神奇在于生完没啥精神和肉体疼痛，甚至感觉可以画两页PPT，后面麻醉科来拔无痛也没啥感觉。唯一就是没有尿感被插了尿管，有点难受，适应了就也还好。
自此新手爸妈开始了养娃之旅，接下来三天让是我最大的感受就是安心和秩序。每天早上六点起就会有不同的人进出你的房间，夜班护士来冲洗，护工阿姨来打扫卫生，白班护士接班后来查看情况，住院医生、主治医生查房，儿科大夫查房，护士长查房等等，感觉自己和娃被重视和关注着。从第二天起娃开始夜里哭闹，我们没有主动按铃，外面护士站的美女姐姐们也会主动进屋查看，手把手叫我们怎么喂奶、怎么拍嗝，真的非常感动！