我们每个人，最想要的就是爱与自由，对于我爱的人，我们愿意付出全部的爱和热情，这种爱本可持续，但热情总会熄灭，这时追求自由，变成我们冠冕堂皇的借口，这是人类的全部价值，早已有爱，变成了一颗永远追求自由的心，自由成了背叛的理由，爱情，忘了它吧。
边界感是一个新兴的词汇，指的是对界限的判定或重视程度，具体到社交上，指的是人与人之间的身心距离，恰当的距离感能让人舒适，而过远的距离让人孤独，过近的距离让人压迫。
在东野圭吾的小说《秘密》中，就描绘了一个家庭中的伦理困扰，其中，因为没有处理好边界感，家庭成员更是爆发了多次争吵。
小说男主人公叫平介，是一个工厂的普通职工，本和妻子直子、女儿藻奈美一家三口过着简单幸福的生活。不料，在妻子和女儿回妻子老家路上，发生交通事故，很多人当场死亡，妻子和女儿被送往医院救治后，妻子身亡，女儿活了下来。
处于悲伤中的平介突然发现，女儿身体里住的是妻子。一时间，平介陷入混乱，虽然与真实的妻子交流，但看着女儿的样子，不知如何与其相处。妻子表示，想借女儿的身体重新来过，于是拼命学习，考入私立高中，年轻、优秀的她被不少男生追也没有明确拒绝。陷入嫉妒中的平介看着妻子的变化，内心躁动不已，安装窃听器、跟踪、表示不满，而身体处于青春期的妻子发现后，表达了对丈夫的厌倦，原本融洽的感情到了崩溃的边缘。
对于这个伦理难题，也许是无解的。但可以看到，原本相爱的人，因为处理不好边界感，感情也面临崩溃。在小说中，青春期女生对父亲的疏远、家庭主妇妻子对逃脱家庭的渴望、保守丈夫对妻子上进的恐慌，种种家庭中的烦恼与矛盾被刻画出来，让人直呼，“照进现实”。
其实，在亲情、爱情、友情中，也有此种困扰，有时候，感情的破裂，不是因为外因，可能就是生活的一地鸡毛，甚至一件小事，但根本来说，多多少少都因为处理不好边界感所引起的。比如家庭主妇的迷失，因为家庭主妇过度依赖男性，就会提高情感期待，没有属于自己的边界感，长久以来，如果对方达不到期待，就为感情破裂埋下了隐患。
因此，要想维系好感情，就要先维系好边界感，独立的人格是对话的前提，健康的关系应该有距离感，真正的尊重是给对方舒适空间。比如在本书中，当女儿进入青春期后，父亲平介就应给对方独立的空间，哪怕那个人是妻子，也应该如此，在心中有疑问的时候，不是偷看对方日记或安装窃听器，而是和对方对话，说出自己心中的困扰，与对方一起解决问题。
在生活中，我们也应该从情感中汲取力量但不过度依赖情感。在维系亲情、友情、爱情中，更要维系好边界感。
首先要保持自己独立，拥有健全的人格和情感，不要对他人有太多期待，而应该在完善自我事业和兴趣上多下功夫，让自己变得更优秀。
其次要与对方平等坦诚的交流，不能存在情感捆绑，不能因为对方有意疏远自己就偷窥他人隐私，而应该坦诚交流，互相考虑对方的想法。
再次是寻找适合彼此的情感模式，对于已经出现的问题，不应该逃避或任其发展，应该重视问题，探讨解决问题的根本方法，找到让彼此舒适的边界感。
如果说情感是人活在社会的根，那么边界感就是土壤中的空气，有了空气的根，才能扎的更深更能给人向上的力量。因此，在维系情感的过程中，既要拥抱阳光向上生长，更要抽出时间来，多给土壤松松土。