导读:吃10斤苹果不如吃1斤的它,维C是苹果的20倍,中老年常吃,降压强免疫,比保健品强!玉米是当季的食材之一,它的口感鲜甜,含有的水分很高,有丰富的维生素,矿物质,还有微量元素等营养成分。特别是它里面的维生素C含量极为高,有很高的强免疫,补水润肺,还有美颜的好处。

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玉米好吃,可以做成各种美食,可甜可咸。甜品可愉悦心情,特别是在节日时,家里有客人来了,吃点小零食,泡杯热茶,一起谈天说地,生活滋润着呢。玉米是我们平时常见美食,马蹄也是冬日的时令菜,两种食材看着没什么关联,没有什么好搭配的,其实将它们放在一起煮,出锅香气扑鼻,空气中弥漫着甜甜的味道,香香甜甜脆脆超好吃。

这种美食看着不简单,其实厨房小白看了都能驾驭,做上一盆,很快就被抢光了,家里有客人或者给小朋友吃都很不错。大家一定要试试~

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玉米马蹄饼

准备食材:

玉米,马蹄,白糖,黄油,糯米粉,玉米淀粉

具体做法:

1.新鲜的马蹄表面有很多的泥土,要先将其放在水中冲洗干净。洗净马蹄表面放案板上,用刀把马蹄的头尾部分切掉,这两部分基本没肉,切好后再削皮就很方便了。切好后用削皮刀沿着马蹄边削掉。

2.去皮后的马蹄再次放水中洗洗,洗净放案板上切成细片,切好的马蹄放碗中备用。

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3.玉米去掉表面的玉米皮,准备一把小刀沿着玉米粒生长横线切好一条线,把这排玉米都掰下来,后面的玉米就可以沿着这条线直接一拨开,很快玉米粒就脱落,脱粒的玉米粒放盘中。

4.清水再洗一遍,里面的玉米须挑出来,放碗中待用。

5.锅中加入适量的水,水开后将切好的玉米粒及马蹄倒入锅中焯水。

6.我们采用的是甜玉米,很容易就可以煮熟,马蹄也是可以直接生吃,食材在锅中焯水1-2分钟就可以。焯水后的玉米粒及马蹄用漏勺捞出。

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8.捞出后放在盆中备用。

9.我们准备玉米淀粉及糯米粉量是1:1,适量白糖,倒入准备好的粉。(这些粉的量要根据玉米粒跟马蹄的数量决定要倒入的粉多少)

10.玉米淀粉和糯米粉加入后,用筷子将它们搅拌均匀。

11.如下图这种状态,每颗玉米粒表面都裹上一层粉就可以了。

12.要做这道美食,最后准备平底锅或者是煎饼锅。热锅中加入适量的油,拌好的食材倒入锅中。

13.用铲子将食材压平,均匀地分布在锅底。

14.小火煎煮2分钟左右,往锅中倒入适量油,倒入的油要刚好没过玉米粒,转中小火煎煮3分钟左右,煎煮至饼定形就可以倒出多余的油。

15.加入一小块黄油,转动平底锅,使融化后的黄油能均匀分布在玉米饼中,闻到一股浓浓的黄油鲜味后,关火出锅,最后再起表面撒入适量的白糖。

16.出锅后的玉米马蹄饼可香了,甜甜的感觉空气中都充满幸福感。出锅后的玉米马蹄饼放在油纸上。

17.用刀将其切成自己喜欢的形状,味道实在是香极了。

还没来得及整理东西就已经吃上了,甜甜香香脆脆,鲜美多汁,味道实在是太赞了。玉米的香甜,马蹄的清脆可口加上黄油的纯香,清爽不油腻,越吃越过瘾。喜欢的朋友一定要试试,比平常煮的玉米好吃百倍。

小贴士:

1.马蹄去皮之前用刀切到头尾部分,再用削皮刀去掉,很方便。

2.玉米和马蹄处理好后要下锅焯水,煎煮更容易熟。

3.加入糯米粉及玉米淀粉可以使其定形;这道美食一定要趁热吃,实在是香。

我是晓苹,美食领域原创作者,用日常普通食材做出好味道。如果你还在烦恼每天吃什么,不妨关注我,一起探讨美食,我也会每天分享一道家常菜,让您在吃的路上不迷路。希望可爱的你们持续关注我,喜欢我的作品,动动您的发财小手点赞收藏转发,并且留下您宝贵的意见,谢谢!