现代人的生活条件越来越好了，饮食上也变得越来越丰富，餐桌上人们每天大鱼大肉，营养不均衡，这也给人的身体增加了负担，不但容易造成身体肥胖，还会让你的血液中脂肪含量升高，从而引起高血脂，增加脑梗、心梗、脑出血等一系列问题的发生风险。有统计显示，我国的高血脂患者高达2.2亿，高血脂所引发的心脑血管疾病，也正在呈上升的趋势，对人类的健康造成很大的威胁。
尤其是人过了40岁以后，身体机能开始逐渐下降，身体的代谢能力降低，更应该注意身体的保养，避免大量的脂肪和毒素在身体内沉积，造成血管不畅，诱发疾病。而腿是人体的末梢部位，血液循环通常较差，当腿部出现4个迹象时，就要引起重视了。
血脂高不高，看腿就知道？没有4个迹象出现，说明你的血管还通畅
1、腿部皮肤变紧
如果人体内血脂偏高，脂肪在血管内聚集，造成腿部血管变脆变硬或是堵塞，就会出现血液供给不足的现象，腿部会出现血液供应不足，这时，就会对人的腿部皮肤造成影响，腿部因为循环变差而出现肿胀，使腿部皮肤产生紧绷的感觉，这是较为明显的腿部血管变差的，血脂升高的表现，出现这样的问题，要关注一下自己的血管健康。
2、腿部肿痛
腿是人体的末梢部位，距离心脏较远，通常情况下，腿部的血液循环是比较差的，但如果你的身体内血脂升高，血液循环就会变得更差，腿部血液供给不足，出现缺血缺氧的情况，也会阻碍体内水分的代谢，就会出现腿部出现水肿，并伴有疼痛感。因此，一旦腿部开始出现这样的情况，要关注一下血管问题。
3、腿部抽筋
生活中，我们常会有腿部抽筋的现象出现，大多数人认为是由于缺乏钙引起的。事实上，除了因为身体缺钙，当身体内的血脂过高时，也会出现腿部和脚部的痉挛。所以，如果发现在一段时间里经常出现腿脚抽筋的现象，也要警惕血脂升高的可能性，当血脂升高，血液循环变差，腿部会出现血管的缺血缺氧，就会出现痉挛的现象。
4、腿部麻木
如果人体内的血脂升高，腿部可能会出现麻木无力的现象。这是因为腿部距离心脏较远，血液循环是比较差的，由于地球引力的缘故，血液供应到腿部，回血就会比较差，若再出现血脂升高的问题，使原本循环就差的血液变得更加不顺畅，腿部肌肉会因为缺血、缺氧而出现麻木现象，一旦出现这样的问题，尽量就不要拖延了。
如果腿部出现以上4种情况，可能是你的血脂高了，若没有，说明你的血管比较顺畅，尤其是中年以后的人，更应该多多关注自己的身体变化，好好保养血管，患上心脑血管疾病的风险也会大大降低。
祝您身体健康！