抑郁症患者早期,比较特征性的表现就是:失眠。大约 90%的抑郁症患者有失眠症状。失眠患者中抑郁症的患病率比非失眠患者高3-4%。由于失眠和抑郁二者之间有着不可分割的关系,导致很多人无法区分抑郁症和失眠症。

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抑郁症会引起失眠

失眠是抑郁症患者显著的躯体症状之一,大约 90%的抑郁症患者有失眠症状,失眠其实是抑郁症早期,而且是比较特征性的表现之一。

抑郁症患者的失眠症状

失眠症状:可能是入睡困难、睡眠维持困难、早醒。

入睡困难:是晚上躺在床上半个小时后依旧不能入睡。

睡眠维持困难:是睡后易醒,睡眠不连贯,醒来之后难以再次入睡。

最特征性的表现是早醒,早醒对诊断抑郁具有特征性意义。

早醒就是入睡没有问题,但是睡眠时间会很短。医学上对早醒有严格定义,即比平时提前2个小时醒来,并且醒来后难以再次入睡,这也是诊断抑郁症的重要特征性症状。

失眠会提高抑郁症的发病率

失眠有可能导致患者出现抑郁。因为患者如果出现长期失眠,容易使患者情绪不佳,尤其有一些患者心理压力比较大,负担比较重,而且对睡眠要求比较高的患者,因为过度关注睡眠,很有可能会出现抑郁﹑焦虑。

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总之,失眠症和抑郁症二者相互独立,但是又相互依存。抑郁症患者大多数患有失眠症状,研究显示,抑郁症患者症状缓解后,有一半以上仍有失眠症状。而且长期的失眠也容易造成抑郁。