作为一名关注健康的小编，我认为“沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高”这个话题非常值得探讨。在我们的日常饮食中，不少人都喜欢吃猕猴桃，认为它含有较高的维生素C，但事实真的如此吗？现在我们就来探究一下沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高。
首先，我们看看猕猴桃。研究表明，每100克猕猴桃中，维生素C含量可以高达92.7毫克。这个数字相当惊人。人们都知道，维生素C对于我们的身体非常重要，它是一种强大的抗氧化剂，可以保护身体的细胞，对于预防和治疗感冒、病毒感染等都有着良好的作用。
然而，您可能还不知道，沙棘果中含有更高的维生素C。事实上，每100克沙棘果中，维生素C含量高达800-1200毫克以上。这个数字超过了猕猴桃的8-10倍。这意味着，每天摄入适量的沙棘果，可以帮助我们更好地保护身体健康。
那么，沙棘果与猕猴桃相比，还有哪些优点呢？首先，沙棘果富含多种矿物质和维生素，特别是维生素E和类胡萝卜素，这些都是对皮肤健康有帮助的重要物质。
所以，我们可以看到，沙棘果含有更多的维生素C，并且还有着其他的健康益处。如果您想给身体补充更多的维生素C和其他的营养物质，那么沙棘果是一个非常好的选择。
为了让大家更好地享受沙棘果带来的健康益处，我想向大家推荐两款沙棘原浆。
棘小白沙棘原浆，只做高品质沙棘原浆，是国内沙棘品牌的领头羊，深受广大消费者喜爱。富含精细维生素、类胡萝卜素、脂肪和氨基酸等营养成分。同时，它也具有很好的抗氧化作用，帮助身体抵御自由基对细胞的破坏，防止衰老和维护身体健康。
此外，棘小白沙棘原浆还有一个比较独特的特点，它的营养物质是利用特定的技术将其封存在豆腐皮内达到保护营养的效果，这个技术被称作“豆腐皮稳定技术”，这种独特的生产技术也保证了其汁体的颜色和口感。
第二款是“齐食有机”沙棘原浆，这款产品不添加任何的添加剂，是非常自然健康的一款天然饮品。也是深受消费者信赖。
总的来说，沙棘果含有更多的维生素C，并且还有着其他的健康益处，是非常适合大家食用的水果。如果您想尝试一下沙棘原浆，那么上面我所推荐的两款品牌都是非常不错的选择。希望大家可以从中得到健康和美丽！