绍兴学生发生近视该如何防控?近年来,绍兴中小学生眼健康问题日益重视起来,课堂上仍然不断增加着“小眼镜”,家长担忧,老师心痛,对于祖国的花朵们来说,防范近视是不容等待的,尤其是发现孩子出现眯起眼睛、揉眼斜视等小动作的时候,需要带孩子去医院检查视力。如果是配戴角膜塑形镜和离焦镜的孩子,需要每三个月到医院检查视力医学验光。

打开网易新闻 查看更多图片

除了定期检查视力之外,还有以下措施可供学生们防控近视及度数增长。

一,坐姿端正,用眼姿势再强调都不为过

只要是坐下来近距离用眼,无论是在学校上课还是在家在外写作业,都应该保持端正的读写姿势。同时尽可能避免让孩子接触小屏幕电子产品,无论是儿童手表、手机、iPad、还是笔记本电脑等,同时也尽可能让孩子减少看电视及电子游戏的时间。

二,户外运动,充足时间晒太阳看远处

让学生在户外活动,接触阳光对预防和控制近视至关重要。研究者认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加,从而延缓眼轴增长,控制近视进展。而室内运动是接触不到全谱阳光的,室内打两个小时的冰球或篮球跟户外活动效果是一样的。在户外接触全光谱的阳光,有一定视野,才会对预防近视有作用。所以,在课间休息的时候,应该让孩子到户外活动,而不是窝在教室写作业。户外活动时间应该每天累计在2小时以上。

三.及时矫正,采用更适合自己孩子的近视矫正方法

很多绍兴的家长们闻镜色变,在孩子刚刚近视的时候不想让孩子戴眼镜,近视就跟孩子的身高发育一样,可以把眼轴的变化理解成它已经长成了大高个,没办法再变矮回去,孩子一旦近视,眼轴已经变长,没办法再变回原状,尽快通过科学的方式矫正孩子的视力,给孩子更清晰的世界和控制度数增长才是更重要的。

打开网易新闻 查看更多图片

除了配戴普通的近视框架眼镜之外,阿托品滴眼液、角膜塑形镜和离焦眼镜也是近些年针对青少年学生近视采用的三种主流近视防控方法。这三种矫正近视控制近视的方式也都可以来绍兴铭依眼科医院获取到,绍兴的学生家长们可以根据孩子视力检查的具体数据进行选择。