现在，越来越多的家长在教养方面的学习投入大量的时间与精力，但是绝大部分人在家庭具体场景中的应用效果，可谓是收效甚微。
难道是学习知识的深度、广度不够？或是个人学习能力笨拙？又或是学到的教养知识不适合现在的孩子？
诸如此类的疑问，我想很多家长也经常为此而困惑。今天我就来聊聊这个“学了很多知识，却无法用出来”的话题。
本来，「养儿育女」的观念自古有之，依靠的是代代相传的经验与通过自动模仿父母后的修正，但核心都是根据当前的生活条件而为孩子做出最有利的调整。
我也没想到：本来很简单的「父教母养」育儿常识，现在却变成了一种必须通过努力学习才能具备的能力。
我能理解，现在的父母，包括曾经的我在内，会认为自己的不足，是因为上一辈做得不够好，总觉得凡事都要认真学习才能放心去做，教养成功也必定有各种诀窍。
可是当习惯依赖专家后，才发现知识虽然容易理解，但不知道如何灵活运用，这就是忽略了教养常识的价值，掉进了「学而无用」的陷阱中。
以下这段文字，是星球『家长互助共修营』某位球友私信我的教养困惑，就属于我刚才说的这种情况。
“壹心大哥，我看过很多亲子教育方面的书籍，也报名参加过一些家庭教育课程。
我现在也深刻地认识到——
● 父母无条件的爱是孩子内心强大的基础；
● 多欣赏、多肯定会让孩子充满能量；
● 学会有效沟通是引导孩子进步的前提；
● 以人为本，尊重孩子的成长规律，是每个父母亲都应该牢记的……
这些观点我觉得非常的好，但是我始终用不出来，有时候还会让孩子觉得在套路他，非常反感我学习这些东西！
我也不知道自己哪方面出问题了 ，你能帮我指点迷津吗？”
这是我在星球『家长互助共修营』给这位伙伴的答复——
听起来，你在孩子教养方面的学习，是带有很强的“成功”与“正能量”期待倾向的。
可是，若要想取得成功，自己内在的信心与耐心是非常重要的！很多人误入歧途的地方就在于此！
我想，你学习这些教养知识的背后，也许隐藏着这样的“起心动念”——急于在改善亲子关系方面得到“正向反馈”。
比如，你自认为已经做到了：无条件接纳孩子各种的“不端行为”，但是孩子玩游戏、写作业拖拉、上课分心等等现象依旧不断发生着……
于是，你无法接受目前这个事实，越来越困惑了，心情越来越不好了，不就是这样的吗？
究其根本原因，无非是你太相信“通过学习提高认知水平可以获得教养成功”这个理性逻辑了，反而忽略或压抑了，可能会阻碍自己达成亲子关系融洽目标的情绪反应。
要知道，你所表述的各种教养道理，它是属于认知层面的推理和分析，而非感性。若要很好地践行这些道理，需要很强的毅力或者意志力！
过去，我们被父母、老师、领导不断反复教导，各种类似于“坚持不懈”、“奋力拼搏”、“为人理智”……等理性逻辑观点早已深入己心。
但对于人内心始终存在，不请自来而又多变的情绪，我们总是羞于承认，不愿面对！
简单一句话就是：道理（认知）是好的，情绪是坏的！
从来没有人告诉我们，正是这些“坏”情绪，它们会以多种方式促使我们下定决心，帮助我们实现目标，而非阻碍目标的实现。
在亲子关系改善上面，灵活运用「情绪工具」往往比「认知工具」更有效、更方便！
许多和睦家庭中融洽的亲子关系，其实都是来源于真情实感的良好互动，而不是什么逻辑缜密、正确的认知。
要不然，我们总说：「家庭不是讲理的地方，往往赢了道理，输了和气！」
如果，你要想在亲子关系中真正做到「无条件接纳、欣赏、尊重」，我们自己必须有一个稳定的「情绪内核」才能做到！
如果，自己的情绪都无法保持稳定，整天心烦气躁，学习再多的认知技巧，都用不出来！自然就会让孩子觉得，你在跟他虚伪地玩套路。
很多大人并不知道，内在根深蒂固的信念：「我们是一群希望自己理智，摆脱情绪的人。」，这是一个无人能够做到的信条，哪怕是圣人也不行！
其实，一个人如果不能很好地管理自我情绪，就会总处于没有安全感的生命状态，在与他人相处时就会自动向外索取能量。
这一点，也是很多父母期待孩子能够「听话懂事」的根源所在！
一旦看见孩子的言行不符合自己头脑中「好孩子」的理性标准，便会越看越不顺眼、不顺心。
我的建议就是，暂时忘掉那些充满正能量，看似成功的教养大道理，把目光转回到善待自己身上。
在具体实践中，你可以分阶段设定一个小目标，在一点点完成的过程中，会对自己一点点地信任起来……
这种对自我的信任和肯定，会构成一个稳定的情绪内核，让你与孩子相处时，不需要再向他索取能量。
这样，你就有精力做出让孩子感觉舒服的事，或者自然而然地说出让孩子感觉到温暖的话。
当你完成了这个自我情绪修炼的过程，熟练掌握了情绪管理工具，你才会对孩子的叛逆行为充满“感恩”、“忏悔”、“同情”……
最后希望：你能以孩子叛逆为镜子，多反思自己，为自己、婚姻和家庭重新找回生命力，为这个家庭带来新鲜的能量！