很多重庆的年轻白领们都会眼睛疲劳畏光，看电脑一会就想闭上眼睛休息，这种情况有些是视疲劳，也有些是干眼症，干眼症的症状也有视疲劳的现象，一般来，我们休息几分钟，按摩一下眼睛，睡一觉眼睛就会恢复到完全舒适状态，应该就是普通的视疲劳，可是如果连续睡饱了好几天，甚至一个月都注意用眼，可是畏光、眼睛干涩、视力模糊、疼痛的整体症状依然在，只是不适的症状稍微有一些减缓，那很可能并不是视疲劳而是慢性的干眼症。为什么得干眼症，干眼是不是眼睛缺水的意思呢，怎么避免得干眼症，下面一起来看看。
如果怀疑自己是干眼症，可以尽早去医院做眼睛检查和泪液分泌实验，正常成人滤纸条湿润长度是10~25mm，泪液分泌实验异常结果描述：滤纸条湿润长度5~10mm为干眼，低于<5mm为严重干眼。导致干眼的原因有很多，引起泪膜的质或量或泪液动力学异常均可以成为干眼症的病因。比如长期佩戴隐形眼镜，长时间不合理用眼导致的视疲劳，眼表的炎症，眼睑板的堵塞或缺失，眼部美容手术等都是造成干眼的凶手。先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物也会造成水液层泪腺泪液分泌不足，长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中，眨眼次数减少也会加重干眼症状。
也因此，女性是患干眼的主力人群，更要多加注意，在还没有到达干眼症的时候勤加注意眼部卫生，注意科学用眼，避免干眼情况的发生或加重。如果是近视人群尽量避免继续戴角膜接触镜比如美瞳或隐形眼镜，在做摘镜手术的时候选择对干眼影响较小的，不同的手术方式对角膜神经的影响是不一样的，比如激光类的近视手术是通过眼睛角膜组织切削的方式，切割一部分角膜就会对眼部神经造成刺激，术后则会出现不同程度的干眼症状，尤其是术前已经干眼的患者，术后干眼症状的加深会增加痛苦。建议选择对干眼症状影响较小的EVO ICL晶体植入手术，这是一项加法手术，不切割眼睛内任何组织，也不对角膜神经产生损伤，所以术后也不会引起或者加重干眼症状。
还有一些人担心自己有干眼是不是不能做近视手术，如果只是主观感受眼干，要由医生判断是否疾病干眼，如果是诊断轻、中度的干眼，并不影响做icl晶体植入手术，而重度干眼和干燥综合征等疾病是手术的禁忌症。