长期不当吹空调，容易诱发呼吸系统疾病、关节疾病、皮肤病等。日常建议合理适度吹空调，不要长期过度吹。

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1、空调疾病：长时间呆在空调房间会增加患空调疾病的可能性可能会出现头痛、疲劳、手脚冰冷、背痛等症状。空调疾病一般不易发现，被误认为是普通感冒来治疗。

2、阻力降低：长时间呆在空调房的人比普通人更容易患感冒等传染病。是因为长时间呆在空调房间容易导致抵抗力下降，身体对外界的感知缓慢，不能随着外界环境的变化迅速调整，这很容易给病毒或细菌一个利用的机会。

3、皮肤和眼睛干燥：空调长时间吹风后，会带走皮肤和眼睛中的大量水分，导致皮肤表面干燥或发痒，会增加患眼病的风险。建议患者注意空调温度，多吃水果和蔬菜，多补充水分。

此外，空调房中较为密闭，空气流通性较差，长期处于此类环境中，还容易出现缺氧的情况，不利于自身心脑血管健康，容易出现精神不振、血压异常等问题。日常生活中，如果长期吹空调后出现身体不适，还需要及时前往医院就诊，完善相关检查，如抽血化验、X线检查等，明确自身情况。