人到中年，各种疾病随之而来，特别是前段时间同事因血压高而住院给我敲响了警钟。本就是一个不爱锻炼的人，虽然每年有体检，不过还是担心身体健康。可穿戴设备普及了很多年，目前已经非常成熟了，准备入手一个随时监测身体健康。挑了许久，我最终选择了dido G28S运动手表，下面和大家分享一下使用感受。
为什么不入手苹果、华为等大品牌呢？其实之前我也有考虑过，不过在知道dido比小米、苹果等更早支持血压、心率等项目的监测，而且还获得过不少奖项，于是我果断入手。
dido G28S功能非常丰富，它不仅支持心率、血氧等常规监测，还支持血糖变化趋势、心电图、32项心电图异常筛查、体温变化等功能，非常实用。
手表还能进行心电图异常筛查？没错，这是完全可以的！dido G28S采用dido 第五代FITECG混动导联技术，开启ECG功能后，将手指放在电极上，手表或手机会显示心电图及心率，检测结束后会给出直观报告。
比如我自测时，30秒就获取了心电图，屏幕显示窦性心率，和以前在医院做心电图的结果一致，检测数据还是非常可信的。
血糖检测很多人都会，扎针、滴血即可轻松测量。虽然这种方法准确，但是监测的是那一瞬间的血液葡萄糖数值，而血糖的数据是全天都有所波动的，这款手表不仅可以作为装饰，更可以作为血糖的辅助监测，对于想要预防高低血糖的人来说这种方式显然更人性化。dido采用的是无创测量方法，内置dido BL SUGAR™流变血糖技术，通过光学信号处理+专研AI技术血糖检测，支持全天候连续血糖趋势，24小时连续监测可以让我们及时了解血糖变化趋势，帮助用户更好地调节饮食和运动，非常贴心。
和血糖监测一样，血压监测同样支持24小时自动检测。我知道你们关心的并不是是否支持24小时自动监测，而是数据是否准确。为了让你们看到答案，我特意进行了验证。笔者拉来了自家闺女，佩戴手表和血压计进行同时检测，手表显示111/75，血压计显示115/73，结果一致。
阳过后，我们要多关注身体健康。检测体温可以查看是否发热，反应有没有感冒、复阳等；
检测血氧可以查看肺部是否正常，这样就不用去医院进行CT检测了。
除了监测、记录数据外，dido G28S还支持预警功能。比如心率过快、血氧过低它会进行提醒，让我们能及时发现身体异常。预警功能非常实用，相当于随身携带了一名私人医生，健康有了很大的保证。
睡眠监测很多手表都支持，不过肯定没有dido G28S强大。dido G28S支持4大睡眠形态测量，通过 SLEEP ADVANCED™睡眠进阶技术对苏醒、快速眼动、浅度睡眠、深度睡眠四个阶段进行监测，进而给睡眠质量打分，让我们轻松了解睡眠情况。
dido G28S对女性用户非常友好，它支持经期、备孕期、怀孕期、宝妈期记录功能，设置好后还能通过手表提醒，避免了忘记日期出现尴尬的情况。
G28S支持多种运动模式，可以满足不同用户的使用需求。比如户外运动时，我们可以选择骑行、步行或者跑步，运动时不仅会记录时间和路程，还会计算出心率以及消耗的能量，让我们对自己的身体素质能有个全面的了解。
此外，这款手表也支持闹钟、来电提醒、消息提醒、查找手机等功能，不看手机就能接收到各种消息，完全可以充当生活小助手。
可穿戴设备普及至今，智能手表不仅仅只是看时间，记录运动步数，更是可以进行健康监测。dido G28S非常强大，它支持多种运动模式，更支持血糖、血氧、血压、体温等多种健康监测，自用、送父母都非常合适。如果你想入手智能手表，不如试试这种支持健康监测的产品。