从中医角度来说，人如果出现腰酸腿痛的现象，可能是局部的经络出现不通。因为中医角度来说不通则痛，也就是说当我们的身体经络堵塞，那么身体就会出现一些症状，如果身体经络不通，那么可能会出现以下几个症状。
1、局部地方出现疼痛
经络不通，主要表现的是身体一部分经络出现了气血流畅不通，具体的就是身体有一部分感觉出现疼痛，这可能是由于经络不通导致的，在经络不通的情况下，会使身体出现局部疼痛，对于我们的健康来说是非常不利的。
当我们身体出现疼痛的时候，如果不是因为外伤挫伤造成的，而且表面并没有红肿，那么可能就是其经络不畅通导致的，此时应该及时地去医院进行治疗。
2、四肢麻木
当身体经络不畅通，供血不足的时候，就会出现麻木的感觉，这种情况在日常生活中也是非常常见的。如果我们长期保持一个姿势不变，那么久而久之就会让身体出现麻木感觉，主要是由于身体受到长时间的压迫，致使经络受到阻碍，血液不能够及时供应导致的。
3、按压身体觉得疼痛
当我们对身体出现按压的时候，有些地方会出现明显的疼痛或者是酸疼，那么这种情况应该重视起来，可能是经络不通导致的，此时应该及时地疏通经络，减少按压疼痛的现象。
其实在生活中减少局部经络堵塞的情况，可以通过按摩来缓解。
1、按摩耳朵可以疏通肾气
平日里经常地按摩耳朵，可以有助于肾气的疏通，中医角度讲，肾开窍于耳，肾和全身的经络有着密切的联系，所以在日常生活中没事的时候可以按摩耳朵，用双手握拳，沿着耳轮进行来回按摩，按摩一分钟即可，按摩到耳朵微微发热，此时可以告诉我们，局部的血液畅通，这样也有助于全身穴位的打开，对于身体健康来说非常有好处。
2、经常地梳头
如果觉得经络不畅通，那么我们可以梳梳头进行一下，头皮上有很多穴位，经常地梳头可以有助于全身经络的疏通。有效地促进血液循环。
以上就是经络不通的症状，以及其缓解方法，希望在日常生活中可以对那些经常出现经络不通而疼痛的人有帮助，另外在日常生活中我们也要适当地运动运动，对于疏通经络也是非常有帮助的。