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孕妈强免疫防流感

在季节交替阶段,流感等传染病容易高发,如何适应季节变化,调整饮食起居,提高孕期免疫力,也成为很多孕妈妈们关心的问题。南京中医药大学妇科教研室主任,江苏省中医院妇科科主任、主任医师任青玲介绍说,对于孕妈妈而言,预防流感等传染病,在做好防护措施的前提下,合理膳食与营养保障也很重要,建议多食用新鲜牛奶等高蛋白食物,同时做好心情调适,保持好正常的免疫力水平。

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