当一个人不爱你，最残忍的第二个字是：冷。
说起窒息的感情，很多人会想到家暴。
可肢体暴力其实只是家暴的一种，还有一种更为常见的，是精神暴力，也就是我们常说的冷暴力。
冷暴力，通常也被称为“筑墙逃避”。
心理学上把冷暴力总结为“六不”，即不看，不管，不问，不搭理，不关心，不连接。
冷暴力看似没有身体的创伤，可它却会使人遭受巨大的心理折磨。
就如一位常年遭受家庭冷暴力的妻子说：
“我的肉体没有淤青，我的心灵却布满伤痕。”
- 电影《无问西东》中，许伯常对妻子刘淑芬的冷暴力想必让很多人印象深刻。
- 刘淑芬曾对许伯常控诉：你不是用手打的我，你是用你的态度。
- 她甚至嘶吼道：“你让我觉得，我是世界上最糟糕的人。”
演员宋丹丹早年间也有过一段让她异常痛苦的婚姻。
那时候前夫英达和她的感情出现了裂缝，英达不仅夜不归宿，对宋丹丹的冷暴力也越来越严重。
宋丹丹每天回到家，只有嗷嗷待哺的孩子，以及前夫无尽的冷漠。
在这样的环境里生活久了，宋丹丹变得自卑、敏感多疑，内心也极度脆弱。
她一度说：“我太孤单了，太需要爱了。”
受不了前夫的冷漠，宋丹丹选择了离婚，告别这段让人窒息的婚姻。
后来，她遇见了自己的一生挚爱，也就是她的现任老公赵玉吉。
赵玉吉不仅对宋丹丹温暖细心，也对宋丹丹的儿子关怀备至。
如今他们已经携手走过26年，那个曾经敏感自卑的女人，如今也变得豁达通透。
- 宋丹丹后来在采访中感叹：
- “今天，我特别有安全感，任何人不愿意跟我在一起，我都不挽留。
- 你可以赶快去寻找你的快乐，我也坚信我会找到一个跟我在一起会彼此快乐的人。”
在一段感情里，如果只剩下窒息的冷漠和绝情，那不仅会消磨掉你对生活的期待和热情，也会让你渐渐丧失自己。
当所遇非良人的时候，你要做的，不是怀疑自己，否定自己，一味地将就。
而要理性地审视一下，这段感情，是否值得你继续下去。
如果不值得，就好聚好散，与其相互折磨，不如给彼此一个开始新生活的机会。
毕竟余生还很长，你值得热气腾腾的日子和温暖热忱的生活。
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