根据《2023年中华人民共和国海洋倾废管理条例修订》，为了防止对海洋环境的污染损害，保持生态平衡：
在中华人民共和国管辖海域焚烧处理废弃物和其他物质......应事先向主管部门提出申请......任何单位和船舶、航空器、平台及其其他运载工具，未经主管部门批准，不得向海洋倾倒废弃物。
因此私自海葬属于违法行为。
当然了，在我国通过正规途径的海葬是允许的，如果你想海葬，需要经过以下几个步骤：
1、去世，申请海葬需要《死亡证明》，你的亲友可以携带你的身份证、户口簿到派出所开具死亡证明。如果你死于医疗卫生单位，可以凭借医院出具的《死亡医学证明》开死亡证明；如果你是非正常死亡，那么需要公安司法部门出具死亡证明。
2、预约登记，各地区合法的骨灰海葬服务单位名录及其联系方式都可以在当地民政局网站查询到。切记不要随便百度一个“海葬”关键词，特别是后面带有“广告”字样的推广搜索结果。
3、遗体火化，由于我国目前不支持遗体直接抛入大海，因此需要亲友选择殡葬服务机构先把你的遗体火化，可以提前告诉亲友，骨灰盒就不用买了。
4、骨灰加工，你的尸体经过焚尸炉的焚烧之后，毛发、肌肉、身体组织等都会气化，剩余的不能完全烧毁的部分块状骨骼，如果直接抛入大海有可能沉入海底污染海底环境，因此焚烧后的尸体需要经过加工研磨成粉末状，以便抛撒后迅速降解。
5、出海准备，和常规的旅行差不多，需要提前确定出行日期、随行亲友的数量等，所不同的是，需要带上为你量身定做的可降解骨灰盒、你的身份证或户口本复印件、死亡证明、火化证明以及你生前最喜欢的物品、鲜花等祭祀用品。
6、目的地选择，和常规的旅行不同，你这趟旅行可选择的目的地十分有限，根据《2020 年全国可继续使用倾倒区名录》，可供你选择的抛洒骨灰的海域有下面几个：
（1）日照骨灰倾倒区：119°36′29″E、35°20′38″N；119°37′48″E、35°20′38″N；119°36′29″E、35°21′43″N；119°37′48″E、35°21′43″N 四点所围成的海域。
（2）长江口骨灰撒海临时性倾倒区：121°45′30″E—121°50′00″E(长兴岛中部园沙闸至横沙双窑烟)的水域。
（3）青岛骨灰临时性海洋倾倒区：120°24′00″E、36°00′00″N；120°24′00″E、36°02′00″N；120°26′00″E、36°02′00″N；120°26′00″E、36°00′00″N 四点所围成的海域。
这几片海域并不大，全国选择海葬的人也不在少数，相信你们应该不会感觉特别孤单。
7、骨灰海撒，亲友将你和花瓣相拌，然后洒向大海，和你做最后的告别。
8、发放《海葬证》，这将是你曾经来过人间的最后一份证明，此后魂归大海还是神游太空全凭你自己决定，再无牵挂了。