前言：
在当今社会，老年人上了一定的年纪，大概率会选择在养老院里终老。现在的年轻人，生活压力都很大，没有那么多的时间照顾老人。老人也不忍心，因为自己养老的问题而拖累儿女，于是乎，养老院就成为了老年人养老的首选。
很多老年人认为，只要自己拥有足够的钱，那么，在养老院里养老，就没什么问题。可是，七十岁的赵大爷却说，他经过亲身经历，总结出一个经验：老年人若是想要在养老院里长住，光有钱不行，还需要具备三个条件，否则，老人很可能会受气和被孤立。
赵大爷：
今年七十岁的我，身体状况比上不足比下有余。相比那些住在养老院里，失去了自理能力的老年人，我的身体状况还行，起码能够自己去食堂吃饭，自己去洗手间大小便，不需要护工额外的照顾。
可是，虽然我能够做到生活自理，但我的健康状况，却早已是强弩之末。我不仅患有严重的高血压和糖尿病，还有早期的脑梗，我的心脏也不大好。稍微多走几步路，就喘得不行，需要停下来歇息好一会儿，才能缓解一些。
正因为我如此糟糕的身体状况，才不得不住进了养老院里。若不是因为养老院里，不需要自己做饭，就能够吃到热气腾腾的饭菜，我才不愿意每个月花四千块钱，仅仅买到一张养老院里的床位。
我的退休金，每个月只有五千出头，交了养老院的费用之后，剩下的钱，仅够我开药使用。若是想要吃点零食，就得向儿女们开口，让他们花钱给我买。
自从我住进养老院之后，就发现，若是想在养老院里长住，能够舒心地养老，不被身边人孤立，并不是交了钱就行，还需要具备以下三个条件。
一、有生活自理的能力。
人老了，若是失去了生活自理的能力，这样的老年人，在养老院里，毫无存在感。由于经常被护工忽视，老年人就会生闷气，还会因为得不到及时的照顾，而产生被孤立的感觉。
我的一个老同事，他和我住在同一家养老院里。我的这位老同事，年轻的时候，是单位里的管理层，积累了不少的财富。
老同事比我大五岁，在养老院里，已经住了三年。他之所以住进养老院，是因为中风的后遗症，彻底地失去了生活自理的能力。
老同事的儿女们，都忙着自己的事情，根本没心思照顾老人。老同事有钱，心想，既然儿女们对自己不好，自己拿着钱，住进养老院里就好。
他卖掉了房子，拿着卖房的钱，还有每个月六千多块钱的退休金，住进了这家养老院。他给自己挑选了最贵的单间，房间里有电视、冰箱和洗衣机，还有一个超大的阳台，阳台的外面，是美丽的湖景。
老同事每个月交给养老院的费用，是八千块钱，比我交给养老院的费用，足足多了一倍。然而，他交了这么多的钱，却并未享受到应有的费用。
养老院的负责人，为了节省开支，没有雇太多的护工。由于护工的不足，经常出现老人有需要，护工却不能及时到位的情况。
老同事由于失去了自理能力，房间里的电视、冰箱和洗衣机，若是没有护工的帮助，他根本享受不到。
每次去老同事的房间里串门的时候，他总是会跟我抱怨，抱怨护工的不得力，每次他有需要的时候，总是叫不来人。
有一次，他拉肚子，想让护工给他拿药吃，再帮他把纸尿裤给换了。足足等了三个小时，护工才来到了他的房间，而他早就已经拉得脱了水，屎尿糊得满床都是。
这件事，明明是护工的错，他却倒打一耙，将老同事臭骂了一顿。他骂老同事存心故意，明明知道他那么忙，还将屎尿弄得到处都是，给老同事换纸尿裤的时候，他的手特别重，老同事疼得龇牙咧嘴，也只能默默的忍受着。
我问老同事，为什么不向院方投诉护工呢？老同事说，他曾经投诉过一次，院方轻描淡写地批评了护工，自己却遭到了护工的报复，喂他吃饭的时候，故意喂得很快，噎得他差点背过气去，自此之后，他就再也不敢投诉护工了。
在养老院里，我经常会看到，那些生活不能自理的老人，即使被护工冤枉和谩骂，也只能默默的忍受着，根本不敢和护工对抗，因为一旦和护工的关系处理不好，生气、受罪、被孤立的，只能是自己。
二、有孝顺的儿女。
在养老院里，流传着这样的一句话：“儿女们对你的态度，决定着护工对你的态度。”在养老院里，护工特别喜欢看人下菜碟。有儿女罩着的老年人，和没有儿女罩着的老年人，护工对他们的态度，截然不同。
若是儿女很孝顺，经常来养老院里看望父母，这样的老年人，护工绝对不敢怠慢。他们非常清楚，若是自己对老人照顾不周，老人就会向儿女们告状，儿女们就会追究自己的责任，那可是一件非常麻烦的事情。
那些不被儿女们待见的老年人，被儿女们抛弃在养老院里不闻不问的老年人，他们在养老院里，常常是被护工忽视的对象。
这样的老年人，即使他们交给养老院的钱，比其他老人一分不少，但是，他们得到的服务，相比那些有孝顺儿女的老年人，打了很大的折扣。
我的那位老同事，他的一双儿女，就极其不孝顺。他们将父亲送到养老院之后，就认为自己尽到了为人子的义务，平日里，总是以工作忙，家里的杂事多为理由，很少来养老院看望父亲。
老同事儿女们对他的敷衍，统统被护工看在眼里。既然老同事的儿女们，都对他不好，那么，护工对他自然不会有多好。
以前，我总是认为，老年人若是失去了生活自理能力，只要住进养老院，就会有人照顾，一样能够舒适地安享晚年。
可是，自从我住进了养老院里，看到了很多现象之后，才发现，老年人拥有一个健康的身体，是多么的重要。
以前，我总是懒于锻炼身体，认为花在锻炼身体上面的时间，还不如做一些让自己开心的事情。现在，我将锻炼身体，视作我生命中，最重要的一项内容。我可以什么都不做，唯独要坚持锻炼身体。
三、有良好的心态。
老年人住在养老院里，相当于融入了一个人员众多的大家庭。在这个大家庭里，老人如果没有良好的心态，很难保持心情的愉悦。
住在养老院里，和住在自己家里大不相同。住在自己的家里，任何事情，都可以按照自己的意愿行事，谁都干涉不了。
老人若是住进了养老院，那么就必须遵守养老院里的规章制度，要和身边人保持融洽的关系，要和众人和睦相处。这所有的一切，都要放弃以自我为中心，迁就周遭的人和事。
老年人如果没有良好的心态，整天抱怨养老院这不好，那不好，这样的老年人，很难在养老院里，快乐的生活。
老年人一旦住进了养老院，必须要摆正心态，要积极地适应环境，和身边人打成一片。只有将自己融入大集体，才能获得真正的快乐。
作为老年人，我们要明白：人生不如意十之八九，到了人生的暮年，不给自己添堵，保持内心的平静，才是老年人最智慧的活法。
老年人与其抱怨环境，不如学着适应。能够与时俱进，懂得求大同存小异，这样的老年人，才能够在养老院里，如鱼得水的生活，才能让自己获得更多的快乐感受。