很多人都喜欢喝茶同时根据数据统计，全国饮茶人数已经有4.9亿。尤其是中老年人他们更喜欢茶的“先苦后甘”。
不能喝太多的茶哦
你听说喝茶也能喝醉的吗？不少中老年人热衷于喝茶养生如果一次性摄入的茶水量太多，或者过量饮用浓茶就会出现饥饿感这种现象就叫“茶醉”。是不是年纪大了就要忌茶？不需要因为我们在喝茶时量力而行间断性的喝茶自然是没有什么问题的。不管喝什么茶中老年人还要注意喝茶“3不喝”呢。
三无茶不要喝哦
所谓的“三无茶”就是三无产品无具体厂家，生产日期、质量合格证的茶，你或许会稳现在谁还喝三无茶？比如一些公园或者夜市的地摊上随处都能看见卖散茶的，有的茶连卖家自己都说不清它们产自哪的。最常见的添加剂茶莫过于“染色茶”有的商家这样做，是为了让劣质茶的外表显得更好看，但是染色茶常用的是工业染剂喝多了自然对身体没好处。平时我们见到的“高仿茶”很多是一些低级茶模仿名茶的工艺，曾经的普洱茶以及金骏眉等茶就有过被模仿的经历。市面上还有的茶不是模仿名茶的外观而是模仿一些名茶的名字所以大家要注意。
你喜欢喝什么样的茶呢
什么茶值得喝？选茶之前我们要看是不是一级茶或者特级茶其次看看产品标识是否有GB/T标识。喝茶一定要选择适合自己的如果喝不起太贵的，不妨看看一些老茶客常喝的口粮茶。比如一款毛尖茶，因为这款茶产自有名的“丝茶之乡”宜宾属于四川十大名茶“天府龙芽”系列产品同时还获得“国家农产品地理标志”称号。
制作工艺非常的老道
它的茶青选用的是高山茶青有更多平地茶所没有的优势，高山茶因为山地海拔高寡光照这样反而有利于茶树营养物质的积累。除了原料方面它的制作工艺也很老道采用的是非物质文化遗产传承技艺，冲泡之后的栗香味浓郁相比十大名茶信阳毛尖。其香味却更加浓郁入口微苦随后有明显回甘。这是一款福建产地的工夫红茶是福建有名的三大红茶之一。它的采摘标准很好以一芽一叶为标准所以黄色的茶毫十分丰富丰富。
选择茶叶不一定要选择贵的毕竟适合自己的才最为重要，滋味醇厚同样值得入手。
