1、先来说胰岛素是干什么的？
胰岛素其实就是身体里面血糖的搬运工，它负责把多余的血糖搬到仓库里面放起来，这个仓库就是肝脏里面的肝糖原，肌肉里面的肌糖原，还有就是脂肪，吃完饭后胰岛素把血糖搬到仓库里面存起来，两餐之间仓库里面的糖被慢慢的消耗掉，这就是胰岛素日常工作。
打开网易新闻 查看更多图片
2、那胰岛素抵抗是咋回事呢？
胰岛素是血糖的搬运工，所谓胰岛素抵抗，就是胰岛素罢工了（经常听到某个国家工人大罢工，实质就是抵抗政府，这个也类似），为什么会出现胰岛素罢工呢，就是吃的太多，又缺少锻炼，胰岛素需要搬运的糖太多累趴下了，并且肝和肌肉这两个仓库都填满了。
3、出现抵抗后身体身体会发生什么变化呢？——以下三部曲：
★首先身体就会分泌更多的胰岛素来工作，所以出现胰岛素抵抗最开始的时候，胰岛素量是多的而不是量少，先是把多余的血糖放在脂肪里面开始储存起来，身体就会越来越胖肥胖。
★如果不着手去改善（比如饮食、多运动、减肥等），慢慢的胰岛素罢工的越来越多，胰岛素不够用了，这时候糖尿病就出现了。
★血糖控制不好，人长期泡在糖里，血管脆了，肝不好了，高血压、高血脂都来了。