冷热交替，花开花落，云卷云舒，又是一年

这段时间正是忽冷忽热的时候，
好像坐了上了大声尖叫过山车。
刚刚把羽绒服脱下来没几天，
又要从大衣橱拿出去穿挺妥。
今天最高温度才10℃，
就算是个人体格再好，
穿单衣也受不了发瑟。
适应环境而不是硬抗，
整天牢骚满腹唱惨歌。
寒热交替是规律，
从容应对显修者。
一冷一热交替，
花开花落舍得。
欣赏鲜花，
愉悦唱歌。
好的东西，
人人喜悦。
心情好坏，
全在念隔。
可以让自己生活在昏暗的地狱，
也可以把生活每天活成一首诗，
全在心中的自我。