导语：我们都知道女生在生完孩子之后，身体是非常虚弱的，根本无法自理自己的生活，必须需要老公和家人照顾自己和孩子，自己一个人根本完成不了。而且在坐月子的时候不能有疏忽，不然会给身体留下一辈子的影响和后遗症。一般家庭都是婆婆来照顾儿媳妇的月子，但没想到还真有反例。
小李刚结婚一年就生了孩子，刚生完孩子的时候，丈夫就把自己的母亲接到了家里来，小李本以为自己的月子有着落了，可以让婆婆帮忙照顾自己，自己也不用费那么多心思了。有一次小李和丈夫说起这件事情，可是没想到丈夫却说我把我妈接来是来享福的，不是来伺候你的，小李听到后心都凉了半截。
小李，虽然非常的委屈，但是还坐着月子，却又做不了什么，只好打电话让自己的母亲大老远地跑来照顾自己。没想到小李的婆婆还一脸的自豪，夸儿子做得对，就该这样做。不知不觉地十年过去了，婆婆的身体也因为年龄的问题而出了状况，因为丈夫常年在外工作，没有时间照顾婆婆。
小李的丈夫就把心思打到了小李这里，想让小李去照顾自己母亲。小李当然是不愿意的，当年受的委屈自己怎么可能忘记呢？小李便告诉丈夫：我为什么要照顾她？当初我坐月子的时候，婆婆一点忙都没有帮，你们根本就没有把我当成自己家里人，我为什么要把她当成亲妈对待呢？丈夫听后羞愧得说不出话来。
那么我们在坐月子时，要注意哪些问题呢？
孕妇要经常洗澡
经常在老一辈里听说，女人在坐月子的时候是不能碰水的，不然会留下后遗症的，其实这是没有科学依据的，这主要是因为之前的条件比较艰苦，冬天没有暖气，夏天没有空调，如果碰了水的话，很有可能受凉或者中暑，但是现在条件变好了，空调基本是每家每户都有的，我们在坐月子时可以经常的洗澡，特别是在冬天。
因为在冬天，孕妇一般都盖得比较厚捂得严严实实的，这时候就很容易出汗。这是一个原因，另一个原因是孕妇在怀孕的时候会明显的发胖，这是由于产后激素的作用，当生产完之后，产后激素下降，那么身体里的水分就要变成汗液排出，就更容易出汗了。出汗过多会变得浑身汗臭味，经常洗澡也是没有坏处的。
一定要注意，不要吹凉风
有老一辈的说法在孕妇坐月子期间是不能出门的，这一点还是有科学依据的。因为孕妇出门的话，很容易吹到凉风，就容易受凉，生病，因为这时候孕妇的抵抗力是非常弱的，非常容易生病，为了防止这样的情况发生，孕妇是不能吹冷风的，但是可以在天气晴朗的时候打开窗户通通风，或者是出去晒晒太阳。
要适当的运动起来
有些妈妈们在坐月子时就一直躺在床上，但是坐月子不是这样的，坐月子期间也需要适当的进行运动。因为在坐月子时，孕妇一般吃的东西都比较有营养，如果不及时运动的话，很可能产生产后血栓的形成，而且进行适当的运动，可以加快血液循环，提高我们身体的代谢状况，这对孕妇的身体是有好处的。
最后想说：
孕妇在坐月子时，身体非常虚弱，这是需要家人的关心和照顾，不能像上文中小李的丈夫那样冷眼相待，孕妇生完孩子本身体内激素就是很低的，很有可能造成孕妇的产后抑郁。不然在日后生活中一定会有风水轮流转的现象，而且在坐月子期间要明确注意事项，比如孕妇不能吹冷风，不能受凉，要经常适当的运动，才能让身体更加的健康，恢复更快。