肾脏如同人体“净化器” 作为身体的一个重要脏器，肾脏是人体泌尿系统中最重要的器官，维持身体新陈代谢的同时还承担调节内环境稳定以及内分泌的重要功能。然而据了解，慢性肾脏病是一种高发疾病。第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示，我国成人慢性肾脏疾病约8200万人，平均每100个中国成人就有8.2个慢性肾病患者。北京东直门医院通州院区医生李建军提醒我们，面对肾脏疾病，良好生活习惯及定期检查非常重要。
李建军医生介绍，慢性肾脏病一般分为5期，早期发现和早期干预可以显著的降低患者的并发症，明显的提高生存率。
李建军介绍，在慢性肾病的不同阶段，其临床表现也各不相同。在3期之前，病人可以无任何症状，或仅有乏力、腰酸、夜尿增多等轻度不适；少数病人可有食欲减退、代谢性酸中毒及轻度贫血。3期以后，上述症状更趋明显，进入肾衰竭期以后则进一步加重，有时可出现急性心衰、严重高钾血症、消化道出血、中枢神经系统障碍等，甚至会有生命危险。
“得了慢性肾脏病，不要太焦虑，正确面对，合理治疗。”养成良好生活习惯，与肾科医师有效沟通，定期检查，是遏制肾脏病进展的重中之重。
李建军提示 慢性肾病患者在生活中需要注意以下几点：控制饮食中盐摄入，尤其合并高血压或者肢体浮肿的患者，每天摄盐量不超过5g；防止感染；避免使用对肾脏有害的药物，特别是民间传说的中草药汤剂，使用药物时遵照医嘱；定期检查，了解尿常规、肾功能情况；优质蛋白饮食，必要时咨询专科医师科学制定饮食方案；控制原发疾病；注意休息并且保持乐观心情。
李建军医生，男，毕业于南京医科大学，副主任医师，北京东直门医院通州院区血液透析室主任，中医学硕士，临床医学博士，中医学博士后。他具有中医、西医双重教育背景，具备中医和临床医学双重执业资格。曾在解放军总医院（301医院）学习工作7年，从事中西肾病专业16年。