大风沙尘突袭上热搜，网友：出门后我就“土里土气”了

根据中国天气联合多地记者报道，3月22日，北京、天津、河北等地迎来沙尘影响的核心时段，不少网友表示“太难了”，打工人开启早晨的“灰头土脸”模式，空气中弥漫着一股土味。沙尘天气的发生会增加空气中固体污染物的浓度，危害我们的健康，那沙尘天气对于我们身体健康具体危害有哪些呢，且听小编继续讲解。

沙尘对人体的危害包括过敏、呼吸道疾病、消化道疾病、眼部疾病，也可能会对心理健康造成影响。如果在接触到沙尘后几天出现不适，可及时到医院普通内科就诊，完善血常规等检查明确诊断。

• 过敏：由于沙尘中会混杂大量花粉、尘螨等过敏原，在沙尘天气时接触到过敏物质后，可能会诱发过敏反应，如过敏性皮肤病等，诱发湿疹、荨麻疹，表现为皮肤瘙痒、红肿等症状；
• 呼吸道疾病：沙尘中混杂大量的细菌、病毒，以及其他对身体有害的物质，通常会随着沙尘呼吸进入到机体，可能会导致相应部位感染。若是进入到上呼吸道，有可能会导致咽喉炎，会造成咽喉不适，出现咽干等情况。在进入下呼吸道后，可能会引发支气管炎、肺炎等疾病，会出现咳嗽、咳痰等情况；
• 消化道疾病：沙尘中有大量的颗粒物，在张口时可以进入到消化道，可能会对消化道黏膜产生刺激，可能会引起胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，出现胃疼、腹泻等情况；
• 眼部疾病：如果沙尘带来的颗粒物进入眼部，可引起眼部异物感，出现疼痛、流泪等现象，严重时可发展为结膜炎等眼部疾病；
• 影响心理健康：沙尘出现时，空气和沙尘的冲撞摩擦噪音，可能会导致其心理产生不适感，尤其是大风音频过低，可能会影响人体神经系统的创伤，会出现头痛、恶心、烦躁的情绪。如果沙尘暴较为严重，还有可能会导致能见度低，会导致光线阴暗潮，会存在压抑感、恐惧感，影响心理健康。

有以上疾病的易感人群，对付沙尘天气其实最好的办法，便是医学上所提及的脱离危险物质，防患于未然。

• 需要大家在家中关闭好门窗。
• 近几天最好减少外出，必要外出的话一定要做好防护，口罩、长袖长裤是必须的，护目镜根据需要选择性佩戴。
• 在户外的时候，尽可能少说话，减少风沙入口的机率。
• 外出回家后，一定要做好清洁工作