情人节,我们需要有一些仪式感,请记得对自己爱人用心做这五件事,最暖人心:

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1、写一封信

现代人由于智能工具的发达,反而不知道该如何表达感情,但是当你坐下来,认认真真回忆起你们相处的时光,把爱人曾经做过让你感动的事情用真诚 语言表达出来,记录你和爱人美好的时光,这不仅有助于你们感情的升温,更是你们彼此感情更好的见证。

写信的时候,不在于写多长,语言有多美,写信更重要在于你写的过程,你内心真挚情感的表白,你最想对爱人说的话,你越用心,你的爱人也会感受到你的心意,内心也会深深的受到触动。

2、深情的凝望

结婚久了,很多情侣或者夫妻会抱怨,感觉彼此再也找不到那种心动的感觉,其实主要是我们内心疏忽了,被日常的工作与其他时光消磨掉激情,忘记了爱的味道。

回忆下,你有多久没有好好认真看你的爱人一眼,情人节,深深凝望你的爱人,抚摸彼此的头发,看下岁月在你的爱人身上留下什么痕迹。时光是不留人情的,但是当你们彼此深深的凝望彼此时,你或许会发现可以重温初恋时最好的时光,也会更加意识到学会珍惜眼前人。

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3、深深的拥抱

拥抱是一种最有爱的表达方式,在情人节的时候,请记得给你的爱人一个深深的拥抱,感谢你的爱人能够幸福的陪伴在你身边,拥抱是最有力量的,当你拥抱的时候,最好不要多说话,而是用自己的身体去感受彼此的存在,与彼此的呼吸,或许你会对爱人有一份更深的疼爱。

据心理学发现,其实拥抱也是情绪疗愈的方式,无论是哭泣,还是我们愤怒的时候,当我们真正学会拥抱彼此的时候,你会发现拥抱是超越语言的,它能让我们放弃防备,放弃恐惧,而是让我们彻底放松下来,听到彼此心跳,感受爱的心跳。

4、关闭手机,一起好好吃顿饭

有多少女人都在抱怨,手机开始成为夫妻与情侣间最大的第三者,所以情人节请记得学会关闭手机,或者把手机调成静音,好好享受下没有智能工具骚扰的时光,坐在一起好好吃顿饭。

对于中国人来说,饭食永远是最接地气的,也是最食人间烟火的,好好吃一顿饭,可以选择一个你们最想去的餐厅,点上你们爱吃的菜,也可以和爱人亲自下厨,从日常的生活中一起抽空出来做一件事,感受生活点点滴滴。所谓过日子就是选择一种最喜爱的生活方式,创造两个人共同的未来,在情人节为你们未来献上最美好的祝福。

5、陪爱人好好深入聊天

据心理学曾经发现,女人每天大概要说6000到8000个词,而男人话少,每天可以说2000~3000词。在情人节这天,和你的爱人,你们彼此深入的好好聊聊天这种聊天可以像知己一样,说说自己的小时候的故事,说说自己工作的压力,说说自己未来的想法,深入的聊天是彼此最能拉近对方的方式,也是创造两个人共同的美好记忆。这种仪式感往往能让对方更为彼此深入精神连接。

爱其实就是点点滴滴的细节,其实比起送礼物,更重要是让爱人看到你的爱,在情人节到来的时候,用心的对待自己的爱人,用节日唤起自己的仪式感,你会发现,其实爱就在身边,只要我们愿意感受,愿意认真去倾听,愿意用心去经营。